근육계 근육의 분류 1. 근육의 분류 골격근

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근육계
근육의 분류
1. 근육의 분류
1) 골격근 - 가로무늬근 (횡문근), 수의근,
체성운동신경(Ach)에 의해 지배를 받음
2) 심근 - 가로무늬가 있는 횡문근, 불수의근, 간극접합, 개재판,
자율신경(Ach, NE)의 지배 받음
3) 평활근 - 민무늬근, 불수의근, 자율신경의 지배 받음
골격근
A띠:어두운 부분, I띠:밝은 부분
심근
골격근의 구조
2. 골격근육의 구성
근육 -> 근섬유 속 -> 근섬유 -> 근원섬유 ( 액틴, 트로포미오신, 트로포닌, 미오신, 근원절), 근장
근섬유의 특징 : 미토콘드리아와 핵을 많이 가지고 있다.
글리코겐 과립을 가지고 있다.
운동단위:
각 체성운동뉴런과 그 뉴런이 지배하는 근섬유들
신경근 접합부의 운동 종판
운동단위
큰 수축이 요구되면 더 큰 운동단위의 활성화가 요구됨
근 수축의 기전
골격근 섬유의 구성
근 수축의 기전
1) 근원섬유의 가로무늬
액틴과 미오신이 나란히 병렬로 자리하고 있다.
H-띠 : 미오신 필라멘트만 있음. A띠의 중간에 위치, 약간 밝은 부분
A-띠 : 액틴과 미오신이 겹쳐있음. 어두운 부분
I- 띠 : 액틴 필라멘트만 있음. 밝은 부분
Z - line : 액틴의 중간에 있으며, 근원절을 나타냄
근수축의 기전
2)




근육 수축
H와 I-band의 길이 감소
A-band의 길이는 변함 없음
근형질세망에서의 Ca의 도움 필요.
: Ca이 트로포닌에 부착 -> 트로포미오신의 구조 변함 -> 미오신 머리가 액
틴에 부착
 ATP는 근수축과 이완에 필요
그림 12.10
그림 12.11
그림 12.12
그림 12.15
3) 근수축의 기전
운동신경 -> Ach 방출 -> 근육의 Ach수용체와 결합 -> 이온의 막 투과성 증가 (Na투과 증가) ->
활동전압유발 -> Ca 근섬유내로 방출 -> 근육 수축 -> actomyosin 주위의 Ca 제거
-> 근육 이완
그림 12.16
그림 12.17
4) 근육수축의 종류
연축 : 근수축의 기본형으로 단일 자극에 대한 단일 수축
 등장성 수축 - 근 길이가 짧아짐
등척성 수축 - 근 길이 변하지 않음
가중 : 골격근이 수축하는 동안 다시 다른 자극을 가하면 앞서의 자극
으로 생긴 수축곡선 보다 나중에 가한 자극으로 수축곡선이 크게 나
타나는 현상
강축 : 일정한 빈도로 자극을 되풀이할 때 연축이 융합되어 나타난 것
긴장 : 부분적인 자극으로 근육의 부분적인 수축이 지속되는 것
강직 : 병적상태에서 활동전압이 없이도 수축하는 상태
마비 : 중추 또는 운동신경계에 손상을 입어 신경으로부터 근육으로의
흥분 전달이 차단되어 수축을 일으킬 수 없는 상태
 근수축의 세기에 영향을 미치는 인자
근섬유의 수, 자극의 빈도, 각 근 섬유의 두께,
안정시 근섬유의 처음 길이
5) 근육수축 에너지
ㄱ. 근육수축시 소모되는 물질 : ATP,
CP, 당질, 산소, 유기인산염, 지방산
ㄴ. 근육수축시 생성되는 물질 : 젖산,
탄산가스, 무기인산염
* 최대 산소 섭취량 ( Vo₂max) - 연령
(남>여), 성별(20대에서 최고), 운
동량에 따라 다름
- 최대산소섭취량이 많을수록 근육의
피로 덜 느낌
느린 연축섬유(I)와 빠른 연축섬유(II)
근육 피로
 근육피로 : 수축이 지속될 때 특정한 근장력을 유지하지 못하거나,
또는 일정한 시간에 걸친 주기적인 수축 동안 특정한 근장력을 재생
시키지 못하는 상태
• 말초성분 피로(근육피로), 중추성분 피로(운동뉴런 피로)
근육 피로의 원인
근육의 글리코겐 감소
젖산 축적- 젖산 축적에 의한 pH 저하가 흥분-수축 연결을 방해
세포 내 K+ 결핍과 세포 외 K+ 축적 ->막전위를 감소시켜 활동전위
생성 방해
• 포스포크래아틴 분해로부터 유래한 세포질 무기 인산의 축적
• 근형질세망의 Ca+ 방출 능력 감소

•
•
•
운동 훈련에 대한 근육의 적응
골격근의 신경통제
 골격근의 신경 통제
• 하위운동뉴런-근 수축 자극
• 상위운동뉴런-뇌의 하위운동뉴런을 자극할 수 있는 감각뉴런
 근방추체:근육을 잡아당겼을 때 감각뉴런의 신경충격 생성 자극
 원심성 운동뉴런;
알파운동뉴런:방추외 근섬유를 자극하는 운동뉴런
감마운동뉴런:방추내 근섬유를 자극하는 운동뉴런
 근위축성 축삭 경화증, 파킨스병
그림 12.29
심근과 평활근
 심근과 평활근
; 자율신경의 지배 받음
1) 심근
- 근섬유의 길이가 짧고 가지가 있음
- 간극접합으로 연결되어 있음 ( 개재판 )
- 간극접합에 의해 연결된 모든 세포에 자극 전달
- 단일 기능단위로 모든 세포가 수축에 기여
- 활동전위를 자동으로 생산
- 에피네프린에 의해 수축 증가 (교감신경)
2) 평활근
- 혈관벽과 세기관지내에서 환상층으로 배열되어 있음
- 소화관, 요관, 정관, 난관에 존재
- 연동파를 일으켜 내용물을 한 방향으로 밀어냄
- 다량의 액틴과 미오신을 가짐
- 액틴의 길이가 길며, 미오신과 수직으로 배열되어 있음
- 근절은 농염체라는 단백질 구조에 부착되어 있음
- 칼모둘린를 가지고 있음
그림 12.36
 횡문근과 평활근의 차이
횡문근 - 실무율 있음,
활동전위 일으킴
평활근 - 활동전위를 형성하지 않음
단계적으로 탈분극 일어남 (연동파)
수축이 느리고 지속적이다.
단일단위 평활근
- 축삭에서 방출된 ACh은 다른 평활근
세포로 확산인접세포와 긴극접합이
되어 있어서 단일 단위로 행동
심근, 소화관
다단위 평활근
- 신경섬유에 의해 개별적으로 행동
눈의 홍채, 모양체, 혈관의 벽
골격계
 골격계
골격: 인체의 수많은 경골과 연골 및 결합조직이 서로 결합되어 몸을 지탱
하는 구조
성인의 골격 : 206개의 뼈로 구성되었음 (유아기;약 350개)
1) 골격의 기능
ㄱ. 지지작용 - 신체의 연부를 지탱하는 지주의 역할
ㄴ. 보호작용 - 섬세한 신체의 내부구조를 보호하는 일
ㄷ. 운동작용 - 근육의 부착점이 되어 운동에 관여
ㄹ. 조혈작용 - 혈구를 생산하는 일(20세 이전에는 장골에서 그 후에는 늑
골과 흉골에서 생산)
ㅁ. 저장작용 - 광물질을 저장하였다가 신체의 요구에 따라 체내에 공급하
는일
2) 뼈의 구성분
유기질-30%, 무기질(Ca, P, Mg, Na) - 45%, 물 - 25%
뼈의 칼슘염 - 체내 칼슘의 99%를 함유
주로 인산칼슘으로 85%, 탄산칼슘으로 10%로 구성되어 있음
3) 뼈의 구조
골간부 - 지지하기에 적당한 벽이 두꺼운 치밀골로 만들어지고, 수도관 모양의 골수강이
있음
골단부 - 장골의 양 끝의 부푼 구형 부분, 속은 해면골, 겉은 얇은 치밀골로 싸여 있음
인대와 근육이 부착할 수 있는 넓은 표면 제공
관절연골 - 골단부의 관절면을 덮고 있는 얇은 연골층, 탄력성이 있어 충격과 진동 흡수
골외막 - 불규칙 치밀 결합조직으로 된 섬유성 막
조골세포와 혈관을 가지고 있어서 뼈의 성장 및 재생기능 수행
골수강 - 골간부의 작은방- 지방성의 황색골수
공단부의 작은 방 - 조혈성의 적색골수
골내막 - 골수강과 혈관을 지나가는 통로인 하버스관을 싸고 있는 얇은 섬유 막
4) 뼈조직의 특징
세포와 세포 간질로 구성되어 있음
세포간질이 석회화 되어 있는 구조로 다량의 칼슘염이 교원섬유에 침착되어 있음
석회화된 세포간질(골간질)은 혈관이 들어있는 세로관을 중심으로 동심원상으로 배열
하버스관(Haversian canal) - 모세혈관이나 세동맥, 세정맥, 림프관이 지나가는 관
골세포(osteocyte) - 골층판 사이의 작은 방인 골소강에 있으며,
골소관을 통해 하버스관과 연결되어 있어 조직액과 접촉
5) 골수 (bone marrow)
적골수 - 조혈작용 함
성인의 장골골단과 단골, 편평골의 해면질에 존재 함
황색골수 - 적골수의 조혈작용이 정지하고 주로 지방으로 대치된 상태, 성인의 장골
골간
6) 뼈의 발생 및 성장
뼈의 형성은 연골로부터 시작되며, 연골조직에 조골세포(osteoblast)가 들어와서 단
단한 기질로 골화(ossification) 되며, 그 후 파골세포(osteoclast)가 구멍을 뚫어
하버스계를 형성한다.
조골세포 - 섬유모세포에서 발생한 세포로 성숙되면서 뼈의 형성에 관여
파골세포-골흡수 및 제거와 관계되는 큰 다핵세포,부갑상선호르몬에 활성화되어 인
과 칼슘 방출시킴
7) 뼈에 영향을 미치는 요소
운동, 에스트로겐, 부갑상선호르몬, calcitonin, 칼슘과 인의 비율
칼슘 흡수 촉진인자 - 비타민 D, 유당, 우유 중의 CaBP, arginine,lysine,tryptophan,
PTH, 성장H
칼슘 흡수 억제인자 -phytic acid, 식이섬유소, oxalic acid, 갑상선 호르몬

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