SUGESTÃO - Igreja Amiga da Saúde

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Você foi escolhido!
Deus tem planos para você neste novo ano...
“A obra médico-missionário é o braço direito do
evangelho.” – EGW, Conselhos Sobre Saúde, pág. 219.
“E curai os enfermos que nela houver e dizei-lhes:
É chegado a vós o Reino de Deus.” - Lucas - 10:9
Esta é a nossa missão
Cristo, Nosso Exemplo
“E percorria Jesus toda a Galiléia, ensinando nas
sinagogas, e pregando o Evangelho do Reino, e
curando todas as enfermidades e moléstias
entre o povo.” – Mateus 4:23,24
“ Portas que se têm fechado para aquele
que meramente prega o evangelho,
abrir-se-ão para o inteligente médicomissionário. Deus alcança corações
mediante o alívio dos sofrimentos
físicos....”
E o que eu preciso saber sobre o trato
com o intemperante?
• Estamos lidando com pessoas
que não estão em são juízo.
• Temos que ter paciência,
compaixão e principalmente
AMOR.
• Preciso entender que cada um
está em um ponto da escada
que leva ao “Estilo de Vida
Ideal”.
Como está nossa igreja?
• Estamos comendo poucos
alimentos integrais e reguladores.
• Beliscando o dia todo.
• Estressados.
• Consumindo pouca água.
• Tomando cafeína.
• Comendo carne demasiadamente.
• Trabalhando em excesso.
Estratégia do médico-missionário
Afinal mudanças não são fáceis
Orar
Ensinar o
correto
Motivar a
mudança
Acompanhar
o processo
Sucesso!
Mudança
por amor
Dar
ferramentas
Ajudar
Plano de
Saúde Divino
Projeto
Motivar mudanças
Comunicação através de mensagens curtas e
objetivas.
www.facebook.com/temperancaesaude
Curta e convite sua igreja a curtir.
Compartilhe idéias com adventistas de toda APV.
Pontuação
Como serão
contabilizado
os pontos?
Através do site
www.igrejaamigadasaude.org.br
no link CONTROLE DE
ATIVIDADES.
• Marque um OK nas
atividades conforme for
realizando-as durante o
ano.
•MARQUE APENAS O QUE
CORRESPONDE A SUA
IGREJA.
•SINCERIDADE.
•Seja sempre sincero.
Proponha mudanças
Para desenvolver as atividades propostas:
• Seja criativo para atingir seu público alvo.
• Planeje.
• Envolva pessoas no ministério - Não faça
sozinho.
• Inove a maneira de dizer a mesma coisa.
Explicações e sugestões das
atividades
Principais
Metas
Dia da Saúde
Pontos
50
Promover um sábado com palestras de saúde.
Sugestões:
•Convide um profissional de saúde e peça para
ele realizar o culto da manhã e o culto da tarde.
•Escolha um tema interessante.
Principais
Metas
Semana da Saúde
Pontos
100
Promover semana de oração com relacionada ao Oito
Remédios da Natureza.
Sugestões:
•Utilize os Vídeos do Saúde com Estilo.
•Entregue os folhetos de cada remédio após o culto.
•Consiga brindes saudáveis para sorteios.
•Faça um desafio por dia e dê um brinde para quem
atingi-lo.
Principais
Metas
Trimestral da Saúde
Pontos
100
Fazer um JA a cada 3 meses sobre saúde.
Sugestões:
•Faça dinâmicas de saúde.
•Filme alguém ensinando a fazer uma receita
saudável e passe no JA.
Principais
Metas
Minutos de Saúde
Pontos
50
Apresentar o minuto saúde 2x ao mês durante o
ano.
Sugestões:
•Apresente reportagens sobre saúde.
•Leia com antecedência os textos e tente ensinar
o que aprendeu.
Principais
Metas
Jornada da Saúde
Pontos
120
Promover a jornada espiritual dos 40 dias com as
apostilas do SEE 2.
Sugestões:
•Mande um email com antecedência para
[email protected] solicitando as
apostilas. O valor é de R$8,00 por pessoa.
•Promova um café da manhã para finalizar os 40
dias de estudo.
Principais
Metas
Pontos
120
Curso: Deixar de Fumar Ficou Mais Fácil
Promover o curso como deixar de fumar na sua igreja.
Sugestões:
•Convide a comunidade com uma a duas semanas de
antecedência.
•Faça uma escala de irmãos da igreja que te ajudarão
durante o programa.
•É interessante que um ex-fumante adventista dê seu
testemunho.
Metas específicas
Atividades com *:
Nestas atividades, para a igreja marcar pontos a
participação mínima deverá ser de:
30 membros - igrejas com mais de 80 membros
20 membros - igrejas com menos de 80 membros.
Mobilize também simpatizantes da igreja a participar.
SUGESTÃO:
Janeiro
Amigos da Balança.
Como está seu IMC?*
Pontos
30
Pesar e medir altura dos membros da sua igreja.
Calcular o Índice de Massa Corporal de todos e classificar.
Sugestões:
•
•
•
•
•
•
•
•
Disponibilizar uma ou mais balanças para pesar os participantes. Pedir para a pessoa tirar o sapato e tudo
que é pesado do bolso.
Colar uma fita métrica ao contrário na parede e medir a pessoa, sem sapato, com o calcanhar bem
encostado na parede.
Utilizar a planilha que você recebeu por email para calcular o IMC.
Entregar um papel para o membro com as informações dele.
Sugestão: o departamento pode no fim doa ano pesar novamente para verificar a diferença de peso.
Pode ser medida a cintura e o quadril com uma fita métrica também
Principal conselho: DESCRIÇÃO.
Não é obrigatório, mas se possível mande a planilha para [email protected] após estar
preenchida.
SUGESTÃO:
Fevereiro
Agita IASD. Mexa-se! *
Pontos
30
Convidar a igreja para uma caminhada em uma
praça ou parque próximo da igreja
Sugestões:
• Marcar data e local para a caminhada.
• Combinar com a igreja de ir com camisetas da igreja.
• Tirar foto o postar no facebook no endereço
www.facebook.com/temperancaesaude
SUGESTÃO:
Março
Pontos
50
Toque Salva-Vidas: Câncer de Mama,
melhor é prevenir!*
Explicar o como realizar o autoexame de mamas. Propor as
mulheres da igreja a realizarem o
exame de toque de mamas
durante a semana.
Sugestão:
• Colocar uma imagem para
explicar como é o auto-exame.
• Preferir que uma mulher explique
o exame.
SUGESTÃO:
Abril
Pontos
30
Tela Limpa: O que você está vendo na
telinha? *
Durante uma semana propor a igreja para ser
seletiva quanto aos programas de TV. Assistir
apenas programações saudáveis e evitar novelas,
filmes, desenhos seculares.
Sugestão:
• Sugerir filmes e programas saudáveis.
SUGESTÃO:
Maio
Pontos
20
Ajunta Panela. Oba!!!... mas sem
Carne!
Promover um almoço coletivo na igreja com
alimentação vegetariana.
Sugestão:
• Tirar foto o postar no facebook no endereço
www.facebook.com/temperancaesaude
SUGESTÃO:
Junho
Pontos
30
Durma Bem! Mais e Mais Cedo.*
Desafiar a igreja a dormir 1 hora mais cedo
durante uma semana.
Sugestão:
Caso a quantidade de pessoas não seja atingida em uma
semana, refaça o desafio aqueles que não cumpriram
até atingir a meta de participantes.
SUGESTÃO:
Julho
Pontos
20
Frutada!!! Vamos Comer Frutas e
Saladas.*
Durante a semana a igreja deverá consumir ½
prato de salada no almoço e 3 frutas durante o
dia.
Sugestão:
Caso a quantidade de pessoas não seja atingida em uma
semana, refaça o desafio aqueles que não cumpriram
até atingir a meta de participantes.
SUGESTÃO:
Agosto
Pontos
50
Pressão certa!!*
Aferir a pressão dos irmãos da igreja antes de um
JA e fazer uma pequena explanação sobre como
cuidar da pressão arterial.
Sugestão:
• Explicar sobre a importância da água, das hortaliças e da
redução do sódio para o controle da pressão.
SUGESTÃO:
Setembro
Pontos
100
Doe Sangue, Doe Vida.*
Promover ação vidas por vidas. Doação de sangue.
Sugestão:
• Ligar para o Hemocentro com antecedencia.
• Convidar amigos dos membros para também doarem
sangue em nome da campanha.
SUGESTÃO:
Outubro
Pontos
30
Salgadinho X Banana: Envolva as
crianças
Fazer uma atividade educativa com as crianças da igreja sobre
alimentação saudável.
Sugestão:
• Pedir ajuda ao departamento infantil.
• Sugestões:
– Pedir para que as crianças recortem das revistas alimentos que acham
gostosos e depois alimentos que acham saudáveis.
– Fazer uma salada de frutas junto com elas. Obs: não esqueça das mãos.
– Fazer uma brincadeira sobre alimentação saudável.
• Tirar foto e postar no facebook no endereço
www.facebook.com/temperancaesaude
SUGESTÃO:
Novembro
Pontos
50
Saúde no Prato! – Arte Culinária
Promover uma aula de culinária vegetariana.
Sugestão:
• Convide alguem para dar a aula.
• Providencie material.
• Teste a receita
• Tirar foto e postar no facebook no endereço
www.facebook.com/temperancaesaude
SUGESTÃO:
Dezembro
Pontos
20
Integral + Água = Saúde*
Propor a igreja tomar 2,0L de água e comer um
alimento integral por dia durante uma semana .
Sugestão:
• Caso a quantidade de pessoas não seja atingida em uma
semana, refaça o desafio aqueles que não cumpriram
até atingir a meta de participantes.
Comunicação entre nós
• Email:
[email protected]
• Site do Líder:
www.igrejaamigadasaude.org.br
• Site interativo entre Líderes e irmãos:
www.facebook.com.br/temperancaesaude
Para meditar...
• Romanos 12:1 “Rogo-vos, pois irmãos, pelas
misericórdias de Deus, que apresenteis o vosso
corpo por sacrifício vivo, santo e agradável a
Deus, que é vosso culto racional”.
• e verso 2 “E não vos conformeis com este século,
mas transformai-vos pela renovação da vossa
mente, para que experimenteis qual seja a boa,
agradável e perfeita vontade de Deus”.

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