社區活動規劃與執行

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社
區 活 動
規 劃
與
執
行
tiffany100.08.11
活動規劃與執行(TTQS)
Plan計劃
Outcome成果
活動集錦\滿意
度調查表
策略動機 \活動
內容\附屬活動
計劃
Review查核
活動評估 -外部
效益、內部
效益
D esign設計
項目 \對象 \
配合區域 \配合
廠商 \媒體計劃
Do執行
活動紀錄
活動企劃理念
1.促進各社區住戶彼此間之熟悉與親近
,藉此增加住戶之凝聚力與向心力。
2.針對社區之不同特質,設計不同之活動需求
,並發展社區文化、建立風格。
3.活動之內容以普及性、參與性為主,期盼
各年齡層之家庭成員皆能參與。
4.活動所耗之經費原則以開源節流、經濟性之
活動為優先考量。
5.社區活動時間計劃表。
提案前的屬性調查
• 依社區屬性挑選活動項目\內容。
• 依住戶意見調查表需求量身定做。
• 形成社區特色。
課程喜愛調查
教室設備
社區
健康活動
聯絡方式(網站公告)
委員會需求
課程屬性規畫
目標
• 增加住戶互動性
‧帶動社區住戶的相互認識與關心。
‧對住戶與講師\帶動者調查課程需求,做為日後活動舉辦
之目標。
• 逐漸形成社區特色
‧風格文化
‧媽媽聯盟
‧物業管理發展
國畫班
上課講師: 13E 林逸雲 教 授
上課日期:預定三月開班,為期三個月。
上課時間:每星期三晚上19:00-21:00。
上課地點:社區內。
上課對象:國小五年級以上學員。
參加費用:由上課學員平攤每節課 800元費
用 (費用不含所需耗材-紙張、筆、水彩等)。
日文進階班
上課講師: C7 涂翎湘 老師
上課日期:預定三月開班,為期二個月。
上課時間:每星期二晚上19:30-21:00。
上課地點:社區內。
上課對象:已據有基礎日文之住戶。
參加費用:由上課學員平攤每節課 600元費
用 (費用不含所需耗材-紙張、筆等)。
◎預參加的住戶即日起至管理室報名。
寬寬的家管理委員會 啟
活動內容說明
1.社區知性之旅
/活動說明/:
選擇旅遊地點,並規劃具有親子、休閒與
文化藝術等活動。
2.母親節/端午節 /中秋節/聖誕節
/活動說明/:
康乃馨、卡片製作、香包製作、月亮代表
我的心、猜燈謎或外燴餐會。。
提案
• 『社區活動』課程規劃分成動態與靜態
‧動態:戶外郊遊、跳蚤市場、聯誼茶\晚會
‧靜態:瑜珈、茶道、氣功、足部指壓、書法、
養生講座、親子講座、命理、美容
冰肌玉膚銀耳羹、銀耳百合強壯食譜
【止咳、寧心、安神、滋陰、養胃、生津】
【材料】銀耳十公克、百合四十公克、大棗二十粒、冰糖適量。(4~6 人份)
【作法】
• 逐步培養住戶間彼此互動及認知
‧除了課程內容,並提供住戶相關課程訊息。
‧邀請專家針對住戶課程問題提出解答。
1.銀耳洗淨泡於水中十分鐘,使其膨脹,用刀去除其
黃色之蒂頭後,加2 杯水放入果汁機瞬間打碎。
2.百合挑選除去黑色或褐色之不新鮮者,用水搓洗除
去表面之雜質,再泡於清水中一小時待用。
3.大棗於水龍頭下用水搓洗乾淨,待用。
4.將打碎之銀耳、泡開(軟)之百合、大棗及適量冰糖
一起放入燉鍋中,先用大火煮沸後,改用小火燉煮
至百合熟爛為止,即可上桌食用。冬天可以吃熱食
,夏天放入冰箱作為冷飲,冰涼可口。
【說明】
1.食用本食膳,不但具有燕窩之口感,而且有生津止咳、寧心安神、滋陰養
胃之強壯作用。天氣一入秋冬,早晚溫差大,尤其長期咳嗽,易使心情不
安、食慾不振,本食膳為最佳之補品。
2.『燕窩』和『白木耳』二者均為味甘淡、性平之特性。近年來更有許多研
究報告指出白木耳有降血壓之作用,不但能滋養還能健胃。不像燕窩含的
蛋白質多,亦較易消化。
颱風藥膳──止癢解毒抗菌浴
【材料】芭樂葉二兩。
【作法】芭樂葉切碎,包於布袋中,放入沸水中煮沸至香氣溢
出,即可熄火,略悶至略溫,即可倒入浴缸中泡澡。
【說明】芭樂葉具有抗菌之活性以及收斂作用,可採集新鮮
者;亦可至中藥店購買乾燥品,則只需半量即可。
芭藥芳香浴,具有抗菌、解毒、芳香作用。
【其它】
1.將柚子皮放至乾燥後,可當蚊香點來驅蚊,柚子皮精油亦有驅蚊功效。
2.黃耆片可直接口含,可提升免疫能力。
3.枸杞子,又稱中國葡萄乾,亦可直接口含。
《企劃書規劃》
一、企劃書封面→活動名稱、地點、時間、主/協辦單位
二、企劃書目錄
三、目的與背景說明
四、活動主旨→推動自我健康管理
五、活動內容→1.講座:健康基礎→談自然飲食、食品添
加物危害
2.精力湯製作教學
六、參加辦法與費用收取→對象1.本社區2.跨社區
七、報名表
八、活動細項(流程、時間)
九、活動相關事務執行時間表
《活動執行時間表》
一、活動企劃定案日期
二、活動場地規劃、動線安排相關事宜處理
三、活動公告、海報設計製作
四、公告、海報張貼、分發
五、報名狀況、人數確認
六、器材物品準備、相關主/協辦單位做最後確認
七、會場佈置
八、活動當天(講師引導、 聯絡服務)
活動剪影
社區聯誼活動規劃
1.親子活動
2.跨社區活動
文字
文字
文字
節慶活動成果集錦1.
中秋撥柚子大賽
聖誕夜繪畫趣
慶端午「粽飄香」義賣活動
健康講座
1.意見調查。
2.依意見調查調整上課內容與時段。
文字
大博市社區健康一夏
社區健康講座開班了
大博市社區為推動「社區健康講座」,積極規劃
及推動各種方案,課程內容以「健康的生活」為主軸
,邀請專家,以淺顯易懂的方式,建立正確健康概念。
課程完全免費。
至管理室報名並選擇上課時間。
報名人數額滿後,另通知上課時間。
穴道與指壓-講座
*穴道的認識。
*利用穴道減輕自己身體壓力。
*指壓與養生。
●時間/星期日晚上7 點至9 點。
●講師/長春中醫醫生呂
枝醫生
*從基礎開始(呼吸與調息),訓練心肺功能。
*拉筋舒通全身筋骨,消除疲勞。
*增加免疫力、矯正姿勢。。
*保護背骨,達到強身美容。
●時間/ A 班-星期六下午14 點至15:
30 分。
B 班-星期日早上10 點至11:30 分,一期四堂課。
●講師/洪虹緞老師(瑜珈經驗10 年)
【備註】
1.請住戶穿寬鬆衣服、帶小墊子、初學者約1 小時。
2.滿6 人開班,約1.5 小時。
皮膚的基楚保養班
*如何讓自己美美的-認識自己的皮膚。
*夏季防曬與保養品的選擇 。
*保養D IY(基礎化妝與保養)
●時間/ A 班-星期六早上10 點至11:30 分。
B 班-星期日下午14 點至15:30 分,一期二堂課。
●講師/新姿麗多公司美容經理林佑蓉小姐
【備註】
1.住戶可帶自己的保養品來上課。
2.滿6 人開班,約1.5 小時。

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