프로필 첨부파일

Report
이홍열박사의 건강특강 <현대인의 건강관리>
직장인 건강증진과
직무능력 향상시키는 건강관리
체육학 박사
이홍열
01
직장인 직무능력 향상시키는 생 생 건강관리법
강사 소개
체육 학 박사 이 홍 열
이제 가족을 위해 당신의 건강을 챙겨야 직무능력도 향상시킬 수 있습니다. 때문에
요즘 트렌드가 건강관리이며, 맞춤형 건강특강을 전문으로 하고 있는 척추관절전문병
원 스포츠의과학재활치료센터장 이홍열 박사입니다. 강의방식은 의자에 앉아서 듣고
따라 하며, 자가 치료 실습과 체험을 통해 자신의 건강을 평생 잘 관리할 수 있는 비
책을 배우게 됩니다.
하루 조금씩 따라 하면 누구나 통증이 사라지고 정상회복은 물론 더욱 건강하고 젊
어지게 됩니다. 현재 출강하고 있는 각 관공서, 교육원, 기업 등 전체 교 강사 중에 강
의평가 대다수 1위입니다. 각 방송 및 언론사 또는 인터넷 홈페이지에 이홍열박사 검
색해보시면 최근 방송된 강의내용과 칼럼 등을 통해 자질을 확인 하실 수 있습니다.
경 희대학교 체육 학 박사
경희대 체육대학원 겸임교수
바로 세움 병원 스포츠의학센터 장
서울 하늘병원 클리닉 재활치료센터 소장
세우리 병원 스포츠의 과학 재활치료센터 장
사단법인 한국 육상지도자 연합회 회장
재단법인 한국 걷기 과학학회 홍보이사
스마트KU골프 파빌리온 C-program 강사
사단법인 대한 청소년골프협회 선수강화 위원장
www.runjoy.com 마라톤전문사이트 대표
1984년 LA 올림픽 국가대표 마라톤선수
국제 및 전국대회(육상) 약100회 1위
대한민국 걷기 & 달리기 & 운동치료 1호 박사
KBS N TV Sports 마라톤 해설위원
현) KBS, MBC, SBS, EBS, YTN, PBC 등 TV
와 라디오 건강특강 방송을 약1000회 이상 출연
중
이홍열의 건강특강은 신바람 나고 재미있는 강의로 잘 알려져
있고 현재 KBS, MBC, SBS, EBS, YTN, PBC 등 TV와 라디오에서
건강특강 방송을 약1000회 이상 출연 중이며 .TV 방송은 : KBS
TV생방송 오늘. MBC TV 인생은 아름다워. KBS TV 무엇이든 물
어보세요. KBS TV 뉴스라인. MBC TV 희망 나눔 무지개. TBS
TV 창의 특강. KBS TV 아침마당. MBC TV 생방송 전국시대.
SBS TV 좋은 아침. KBS TV 초대석, KBS TV열린 마당. PBC
TV 특강. SBS TV 생방송 투데 이. KBS TV 스포츠타임. J TV
행복플러스, SBS TV 좋은 아침 건강 플러스 원. KBS TV 웰빙 .
SBS TV 잘 먹고 잘사는 법. MBC TV 아주 특별한 아침. KBS
TV 건강클리닉. MBC TV 생생정보 투데 이. KBS TV 9시 뉴스.
MBC TV 9시 뉴스. SBS TV 8시 뉴스 등 …
현대인 성인남자 5명중 2명 암에 걸리는 이유는 면역력
부족!
직장인 면역력과 싸움! 면역력 키우는 맞춤운동 노하우
배우자!
-
육체 정신건강 위해(보고,듣고,웃고)하는 방법도 있지만 생활 속에 몸
전신을 움직여야 면역력 좋아져 각종 질병과 암을 예방하고 치료하며
건강하게 살수 있다
현대인력개발원, 국토해양인재개발원. 부산광역시인재개발원. 제주인력개발원 등
경남북공무원교육원. 전남북공무원교육원. 충남북공무원교육원. 법원교육원 등
새마을중앙연수원. 서울교육연수원. 한국가스공사연수원. 경남북교육연수원 등
서울시교육지원청. 고양시교육지원청. 이천시교육지원청. 성남시교육지원청 등
경희대학교. 국민대학교. 광운대학교. 성신여자대학교. 계명대학교, 조선대학교 등
중앙대경영대학원. 조선대경영대학원. 경희대체육대학원. 금오공대경영대학원 등
고양시청. 구리시청. 제주시청. 안양시청, 하남시청, 연천군청. 부산동구청 등
낙동면사무소. 사벌면사무소. 중동면사무소. 야로면사무소. 산인면사무소 등
현대건설. 삼성SDS. 미래사. 지엠코리아. 두산인프라코어. 한국기술벤처재단 등
우리은행, 신협은행, 조선대학병원, 삼호의료제단 등, 건강특강 약2300회 강연 중
이홍열강사의 강의평가 5.0 에 평균5.0 강력 추천강사로 인정받고 있음
02
강의 주제
큰 병원에서 치료 포기한 환자
척추디스크 터져 마비된 환자
필요한 목차 선택 시 맞춤형
강의!
직장인의 건강관리법
임신부의 태교 워깅법
노인건강 증진 및 자가치료법
운동손상 예방 및 자가치료법
걷기,마라톤 이론 실기 훈련법
오십 견 및 어깨통증 자가치료법
일자,거북, 목 디스크 자가치료법
척추 틀어진 측만 증 자가치료법
허리디스크 예방 및 자가치료법
무릎통증, 퇴행성관절염 자가치료법
직장인 건강증진과 업무능력 향상법
청소년 체력 증진과 뇌기능 향상법
내 몸 살리는 하루30분 건강 워킹법
각종 질병 및 성인병 예방과 자가치료법
세계 및 전국대회 도전 100회 1위 성공사
례
국내최초 걷기, 마라톤, 운동자가치료 등 펴냄
출간 책 베스트셀러, 중국 등 해외로 수출 중.
이홍열박사가 회복시킨 자가치료법 공개
1
본인의
문제점발견
자세 척추
교정
2 맞춤 식
3 업무능력
실습 체험
효과
건강 수명
연장
치료방법제시
향상
내몸 살리는 운동치료. 강의 내용 확실히 다르다 !
신바람 나고, 재미있고, 유익하고, 과학적이고, 아주 특별하다.
현대인들은 과중한 업무와 스트레스 그리고 잘못된 생활
습관과 자세불량 등의 원인으로 전체 직장인의 약40%가
일자목과 디스크, 약30%가 요통과 허리디스크, 약25%가
척추 측만 증, 약55%가 무지 외 반증, 약70%가 팔자보행
등 10명중에 8명은 한 가지라도 해당되는데 이런 병들은
(약, 주사, 수술)병원치료가 잘 안되고 어렵습니다.
하지만 운동치료 전문가인 저 이홍열의 강의를 들으며 움직이고
따라 하는 자가 치료방법을 체험하고 배우게 되면 병원을 가지 않고도 생
활 속에서 자신 스스로 치료하고 회복시키는 비법을 알 수 있어 정상인 몸
으로 돌릴 수 있습니다. 뿐만 아니라(멋스러운 보행법, 내 몸 살리는 신발
선택요령, 맞춤운동방법, 올바른 생활습관 등) 스포츠과학을 접목한 차별
화된 다양한 내용들을 강의를 통해 확실히 배울 수 있습니다.
03
강의 내용
TV 특강의 명사! 방송에 뜨고 있
다.
운동치료 전문가 이홍열박사 건강특강은 스포츠 과
학이다
1984년 동아 마라톤대회에서 대한민국 최초로 ‘마의 2시간 15분’의
벽을
무너트리며 마라톤 중흥을 이끄는 견인차 역할을 했습니다. 걷기, 달리기,
운동치료를 체계적으로 연구해 역대 국가대표 선수 중 최초 체육 학 박사 1
호 입니다. 현재 ‘내 몸 살리는 건강관리법’을 주제로 연수원, 개발원, 교육
원, 관공서, 대학원, 기업 등에서 전체 교 강사 중 강의평가 1위이며 강의경
력 20년에 약2,300회 이상 강연을 하고 있습니다.
최근 척추관절병원들이“수술하지 않고 주사와 운동으로 치료한다!”고 홍보
를 하고는 있지만 실제 운동치료를 제대로 하는 곳은 그리 많지 않습니다.
예를 들어 일자목과 거북 목 등으로 통증 때문에 병원치료를 충분히 했는
데도 병이 나은 사람은 거의 없습니다. 하지만, 운동치료 전문가 이홍열 강
사의 강의를 15분만 듣고 따라 해도 통증이 사라지며 생활 속에서 자가 치
료로 약1주면 완치가 가능하고, 허리디스크가 터졌거나 신경을 눌러 하지
가 많이 불편해도 약2~4주면 거의 완치될 수 있습니다.
스포츠의학을 전공한 국가대표 마라톤선수 이홍열 박사의 체계화된 내공과
노하우라면 정말 수술하지 않고 운동으로 치료가 가능합니다. 소위‘현대병’
으로 일컬어지는 여러 가지 질병들도 저 이홍열의 건강특강을 통해 완치될
수 있습니다. ‘내 건강 지키는 맞춤형 건강특강!’으로 귀 조직구성원의 업무
성과 향상은 물론 삶의 질을 한 단계 높일 수 있으리라 확신합니다.
나이에 비해 몸이 불편 하시다면
제가 확실히 도와 드리겠습니다.
대한민국 걷기, 달리기, 운동치료
1호 박사의 내 몸 살리는 맞춤형
건강특강 실기 & 이론 잘 준비된
이홍열강사가 기다립니다.
감사합니다
강사 이홍열 011 - 258 – 6442
E-Mail : [email protected]
홈페이지 : www.runjoy.com

similar documents