Materi Pertama

Report
Betapa Borosnya kita Terhadap Waktu !!!
Untuk direnungkan
by
Isa
Sukses
•
•
•
•
Kesuksesan bukanlah suatu kebetulan
Kesuksesan adalah hasil dari sikap
Kesuksesan adalah pilihan hidup
Jadi Sukses adalah soal bagaimana kita
memilihnya
Sikap Positip
• Untuk meraih sukses diperlukan sikap positip
• Sikap positip menjadi nafas dalam diri
• Sikap positip menjadi power yang luar biasa
dalam pengendalian diri
Langkah membentuk sikap positip
1. Harus fokus & cari terus hal-hal yang positip
2. Membiasakan diri untuk tidak menundanunda pekerjaan
3. Kembangkan rasa bersyukur kepada Tuhan
4. Bergabung dengan orang yang berpikir
positip & bersikap positip
5. Berkumpul dengan orang sukses
Sukses besar
Formula Sukses
Formula Sukses
• A adalah Alat
– Bila ingin sukses dalam setiap aktifitas mesti mengunakan alat
• B adalah bekerja
– Anda harus melakukan aktifitas untuk mendapat hasil
• C adalah Cita-cita
– Impian keinginan, harapan yang harus dicapai
• D adalah Do’a
– Memohon kepada Allah SWT agar keinginan, harapannya terkabul
Sikap positip
Konsep mata rantai perubahan
Sikap
nasib
karakter
tindakan
kebiasaan
Kapan Sukses Bisa Diperoleh ?
• Kapan sebernarnya kesuksesan bisa
didapatkan ?
• Anda menginginkan bisa sukses itu kapan ?
Anda yang memulai
Apakah ini juga kesuksesan ???
Bertindak Cerdas
• Bekerjalah dengan ilmu, agar efektif & efisien
• Bekerja tidak dengan ilmu itu menghabiskan
usia
• Strategi meraih sukses & lebih cerdas dengan
mengunakan cara “ SMART “
cerdas
Cerdas
Cara cerdas atau culas
SMART
• Simple, fokus terhadap satu obyek, kerjakan
sesuai skala prioritas
• Measureble, tidak terlalu memeras tenaga,
terukur sesuai dengan kemampuan
• Achieveble, bisa dicapai
• Relevant, sesuai dengan kebutuhan
• Timely, kapan pekerjaan tersebut dapat
diselesaikan
SMART
SMART
Keinginan
Keinginan
Enter
Delete
p
i
l
i
h
11 Langkah Sukses
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
Anda harus punya impian
Pikirkan apa yang telah anda impikan
Inginkan apa yang telah anda pikirkan
Putuskan apa yang telah anda inginkan
Rasakan apa yang telah adda putuskan
Lakukan apa yang telah ada rencanakan
Yakini apa yang telah anda lakukan
Perjuangkan apa yang anda yakini
Sukseskan apa yang telah anda perjuangkan
Nikmati apa yang telah anda sukseskan
Sadari apa yang telah anda nikmati (film 3)
The Law of Attraction
• Hukum ketertarikan juga hukum alam semesta
• Setiap tindakan pasti ada reaksi
• Ada efek serta semua penyebab yang kita
lakukan
• Mengunakan pikiran bawa sadar untuk
menarik apa yg di inginkan
• Jika pikiran bawa sadar tidak ingin, maka tidak
akan mendapatkannya
• Film 2
Pikiran bawah sadar
• Pikiran bawah sadar tidak pernah tidur
• Inkompentensi tanpa sadar ( tidak menyadari
ketidakmampuan )
• Inkompetensi sadar ( menyadari ketidakmampuan )
• Kompetensi sadar ( menyadari kemampuan )
• Kompetensi tanpa sadar ( tidak menyadari memiliki
kemampuan )
• Mengunakan kekuatan bawah sadar
• Inkompetensi Tanpa sadar
– Anak kecil yang pertama kali mencoba naik sepeda tidak
menyadari ketidakmampuannya
• Inkompetensi Sadar
– Anak kecil tanpa menyadari ketidakmampuannya
memutuskan utk mencoba mengendari sepeda
• Kompetensi Sadar
– Anak kecil belajar mengendari sepeda dari orang tuanya
• Kompetensi Tanpa sadar
– Anak kecil itu sekarang pandai mengendarai sepeda tanpa
mengawasi kakinya mengayuh pedal
Change Model
•
•
•
•
•
•
Sadari
Buat keputusan
Belajar
Lakukan bertahap
Berlatih
konsisten
Merubah prilaku
Quantum
• Istilah Quanta (plural: quantum) dipopulerkan oleh fisika,
yang merujuk pada satuan terkecil dari cahaya (foton)
• Penemuan sifat partikel (selain sifat gelombang) cahaya ini
memulai perkembangan baru fisika, meloncat dari konsep
klasik kepada konsep yang lebih modern, lazim dikenal
sebagai fisika kuantum atau juga fisika modern.
• Penemu teori kuantum adalah Max Karl Ernst Ludwig Planck
(lahir di Kiel, 23 April 1858 – wafat di Goettingen, 4 Oktober
1947 pada umur 89 tahun) seorang fisikawan Jerman. Lahir di
Kiel, Planck memulai karir fisikanya di Universitas München di
tahun 1874, lulus pada tahun 1879 di Berlin
Quantum Sukses
• Quantum merupakan suatu teknik pembelajaran
yang meniru prinsip kuantum dimana seseorang
yang sudah menguasai suatu level pembelajaran
bisa melompat ke level yang lebih tinggi.
• Quantum Sukses adalah suatu metode mutakhir
yang menggabungkan teknik klasik untuk
mengakses kekuatan tak terbatas dalam diri
manusia, dengan di kombinasikan teknologi
terkini pada pengembangan Neuroscince dan
Brainmap untuk mengoptimalkan otak kiri dan
otak kanan, serta mengkordiansikannya dengan
kekuatan Jantung sebagai sumber perasaan
dalam diri manusia.
• Dengan teknik inilah akan terjadi loncatan
quantum pada diri seseorang untuk menggapai
“Zero Mind” pada pusat otak manusia yaitu GodSpot dan Jantung manusia.
• Stimulasi gelombang otak adalah fenomena yang
alami, sama alaminya dengan teori fisika.
• Getaran suara tertentu yang didengarkan telinga
bisa menggetarkan otak, sehingga otak
memproduksi gelombang yang frekwensinya
sama dengan frekwensi suara.
• Hal ini sama saja dengan hukum fisika pada dua
garpu tala
Zero mind
Aktivasi Gelombang Otak
• Aktivasi gelombang Otak adalah perangsangan
aktivitas otak dengan cara stimulasi gelombang
otak
• Aktivasi gelombang Otak bertujuan untuk
merangsang keseluruhan otak Anda agar bekerja
secara maksimal serta untuk menyeimbangkan
fungsi otak kanan dan otak kiri
• Aktivasi gelombang Otak bukan berarti
mengaktifkan otak yang tidak aktif, atau
mengaktifkan otak yang mati
• Otak Anda terdiri dari
milyaran sel otak yang
disebut neuron.
• Setiap neuron saling
berkomunikasi (menjalin
hubungan) dengan
memancarkan gelombang
listrik.
• Gelombang listrik yang
dikeluarkan oleh neuron
dalam otak inilah yang
disebut gelombang otak atau
brainwave.
• Gelombang otak bisa diukur dengan peralatan elektronik
yang disebut EEG atau Electroencephalograph.
• Hasil pengukuran EEG menunjukkan bahwa gelombang
otak manusia terdiri dari gelombang Delta (1-4 Hz), Theta
(4-7 Hz), Alpha (8-12 Hz), Beta (12-20 Hz), High Beta (20-40
Hz) dan Gamma (40 Hz +)
Bukti Ilmiah Aktivasi Gelombang Otak
• Di bawah ini adalah gambar ilustrasi hasil pengamatan pola gelombang
otak dengan EEG Brain Mapping sebelum dan sesudah Aktivasi Otak.
• Pola gelombang otak yang kacau sehingga otak tidak bisa berfungsi
maksimal dan boros energi. Kemampuan berpikir, konsentrasi dan daya
ingat menurun drastis. Anda menjadi mudah lelah, kurang semangat atau
mengantuk karena tidak ada efisiensi energi.
• Setelah menggunakan Aktivasi Otak selama 30 menit.
• Pada saat dan setelah menggunakan Aktivasi Otak, pola gelombang otak
menjadi teratur dan seimbang antara otak kiri dan kanan, sehingga otak
bisa berfungsi maksimal. Anda menjadi orang yang bersemangat dan
penuh energi. Terjadi peningkatan konsentrasi, memori, kemampuan
berpikir dan kemampuan memahami.
Perbedaan Fungsi Otak Kanan & Otak Kiri
Gelombang Otak
•
•
•
•
Gelombang Beta: Waspada, Konsentrasi.
Kondisi gelombang otak Beta (13-30 Hz) menjaga pikiran kita tetap tajam dan terfokus.
Dalam kondisi Beta, otak Anda akan mudah melakukan analisis dan penyusunan
informasi, membuat koneksi, dan menghasilkan solusi-solusi serta ide-ide baru
Gelombang Alpha: Kreativitas, Relaksasi, Visualisasi
Gelombang otak Alpha (8-13 Hz) sangat kontras dibandingkan dengan kondisi Beta.
Kondisi relaks mendorong aliran energi kreativitas dan perasaan segar, sehat. Kondisi
gelombang otak Alpha ideal untuk perenungan, memecahkan masalah, dan visualisasi,
bertindak sebagai gerbang kreativitas kita.
Gelombang Theta: Relaksasi mendalam, Meditasi, Peningkatan Memori
Lebih lambat dari Beta, kondisi gelombang otak Theta (4-8 Hz) muncul saat kita
bermimpi pada tidur ringan. Atau juga sering dinamakan sebagai mengalami mimpi
secara sadar. Frekuensi Theta ini dihubungkan dengan pelepasan stress dan pengingatan
kembali memori yang telah lama. Kondisi “senjakala” (twilight) dapat digunakan untuk
menuju meditasi yang lebih dalam, menghasilkan peningkatan kesehatan secara
keseluruhan, kebutuhan kurang tidur, meningkatkan kreativitas dan pembelajaran.
Gelombang Delta: Penyembuhan, Tidur Sangat Nyenyak.
Kondisi Delta (0.5-4 Hz), saat gelombang otak semakin melambat, sering dihubungkan
dengan kondisi tidur yang sangat dalam. Beberapa frekuensi dalam jangkauan Delta ini
diiringi dengan pelepasan hormon pertumbuhan manusia (Human Growth Hormone),
yang bermanfaat dalam penyembuhan.
Panduan aktivasi
• Hilangkan diri dari
tekanan.
• Ketegangan adaah
musuh terburuk anda
• Tidak ada tehnologi
yang bisa mengubah
gelombang otak ketika
anda dalam keadaan
tegang
• Anda perlu waktu 5 –
15 menit
• Pastikan anda benarbenar dalam keadaan
rileks
• Fokuskan pikiran anda
• Setelah benar-benar
rileks baru masuk
bagian berikut
Count Down
• Menghitung mundur ( dikepala anda) dari 10, 20, 30, 100
adalah cara yang tepat untuk membuat rileks tubuh anda dan
membantu fokus pada pikiran anda
• “ sepuluh ... Saya semakin rileks, sembilan tambah semakin
rileks,... Pikiran dan tubuh saya benar-benar santai pada
hitungan 0.... “ anda benar- benar rileks
• Visualisasi adalah cara yang bagus untuk mengalihkan pikiran
anda “ anda membayangkan menuruni tangga mulai dari
tingkat 100, .. 99 semakin lemas, riles, ..., 50 makin lemas ,
riles, ...tangga 1 anda dalam keadaan tertidur pulas.
Mata tertutup menghilankan sekitar 80 % dari input eksternal Otak
• Atur posisi mata
• Posisi mata normal
• Bola mata berbalik sedikit ke atas
• Mata ditutup dengan posisi bola mata berbalik sedikit ke atas. Pada
kondisi ini, otak memproduksi Gelombang Alpha.
Bernapas melalui abdomen
Nafas keluar
Menarik Nafas
Fungsi relaksasi
1. Meningkatkan neurokimia, dapat
mengkontrol hari menjadi damai
2. Melancarkan Sirkulasi darah
3. Meningkatkan kestabilan emosi
4. Meningkatkan energi
5. Meningkatkan memori pikiran
6. Meningkatkan penerimaan utntuk tehnik
hypnosis
Brainwave activation
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
Mengaktifkan dan memaksimalkan
fungsi otak secara keseluruhan.
Sinkronisasi otak kiri dan otak kanan.
Mengasah kemampuan otak kanan
dan otak kiri secara seimbang.
Meningkatkan konsentrasi.
Memperkuat daya ingat dan
mencegah kepikunan dini.
Menjadi lebih kreatif dalam mencari
ide atau memecahkan masalah.
Memunculkan semangat, motivasi
dan meningkatkan energi.
Efisiensi energi (Membuat Anda tidak
cepat lelah).
Meningkatkan daya tangkap
(kemampuan memahami).
Mempertajam kemampuan berpikir
analitis.
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
Merangsang kecerdasan emosional
(EQ).
Meningkatkan kecerdasan spiritual
(SQ).
Meningkatkan kemampuan relaksasi.
Membuat tidur lebih nyenyak dan
berkualitas.
Menjaga keseimbangan hormon agar
Anda lebih sehat.
Emosi lebih stabil dan terkendali.
Mengatasi sakit kepala dan migrain.
Menghilangkan stress dan agar Anda
tidak mudah stress.
Membantu mengatasi kesulitan
belajar bahasa.
Menunda penuaan otak.
Siapa Yang Cocok Menggunakan Aktivasi brainwave
?
• Pelajar atau mahasiswa yang ingin meningkatkan kemampuan belajarnya.
• Semua orang yang merasa butuh mengembangkan potensi dirinya
(potensi otaknya) untuk mendukung karir dan prestasi kerja.
• Orang-orang yang dalam kesehariannya membutuhkan konsentrasi dan
fokus tingkat tinggi untuk menyelesaikan tugas atau pekerjaan.
• Orang-orang yang membutuhkan kreativitas dalam belajar maupun
bekerja.
• Orang yang mulai sering pelupa, baik dalam belajar maupun bekerja.
• Untuk Anda yang ingin menjaga kesehatan dan meningkatkan kualitas
kesehatan.
• Anda yang ingin mengembangkan potensi otak kanan, sekaligus
mengembangkan potensi otak kiri secara seimbang.
• Untuk Anda yang ingin merasa lebih bahagia dengan cara meningkatkan
kecerdasan emosional dan kecerdasan spiritual.
• Untuk Anda yang tidak ingin otaknya cepat tua atau berhenti berkembang.
• Dan untuk semua orang yang ingin lebih baik dari sebelumnya.
Aktivasi gelombang otak
mengunakan pernapasan segi tiga
testimoni
• Kesaksian
• Atraksi katarsis
Mintalah, maka akan diberikan
“ Berdo’alah kepada – Ku, niscaya Aku perkenankan do’amu, ...”
QS Al Mukmin, 60
Hari ini saya memulai dengan berniat melakukan hal-hal baik dan ini sudah saya lkukan
Bidang kehidupan
Spiritual ( tujuan hidup, nilai-nilai )
Mental ( talenta, motivasi )
Sosial ( peran, kontribusi )
Financial ( aset perorangan )
Kesehatan ( diri , orang tua, keluarga )
Bersyukur
Perilaku sifat
berbagi
Target waktu 90 hari
• Semoga bermanfaat
– Kalau ingin berhasil maksimal
• Program tersebut harus rutin selama 3 bulan

similar documents