EDUCAÇÃO EM SAUDE III - SEAC Escola de Educação Profissional

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ESCOVAÇÃO
HIGIENE BUCAL /ESCOVAÇÃO.
 “Manter a Higiene Bucal é fundamental não só para os
dentes e a boca, mas para o corpo todo.” Basta criar
uma rotina e fica tão simples quanto realizar as outras
atividades diárias como, por exemplo, comer, lavar as
mãos, etc. Explicando melhor, criar uma rotina de
Higiene Bucal significa desenvolver ações simples para
manter a boca e os dentes limpos e saudáveis. Faz parte
da Higiene Bucal: escovar os dentes, passar o fio
dental, usar elixir bucal e, é claro, consultar o dentista
frequentemente para verificar se não há nenhum
problema que só o dentista possa resolver.
 É muito importante cuidar da Higiene Bucal desde o nascimento
da criança. No recém-nascido a limpeza deve ser feita com uma
gaze ou fralda umedecida, em agua limpa, para remover os
resíduos do leite. Isso favorecerá a gengiva a crescer saudável e
preparada para a primeira dentição. À medida que a criança vai
crescendo, os procedimentos mudam e por isso é tão
fundamental que os pais consultem o dentista, para agirem de
forma correta em cada etapa do desenvolvimento da criança. Os
pais devem sempre acompanhar as escovações da criança,
incentivando para que eles aprendam a manusear a escova de
maneira correta, entregar a escova para a criança ir apendendo é
uma ótima tática, mas cuidado, a criança não tem destreza
motora e nem entende oque é uma escovação eficiente. A
escovação propriamente dita deve sempre ser efetuada pelos pais.
Mais tarde quando ela mesma souber fazer sua Higiene Bucal os
pais ainda devem supervisionar a escovação.
 Outro item importante é
utilizar escovas próprias para
a idade da criança, com
desenhos divertidos e
coloridos, para que desperte a
curiosidade da criança,
incentivando-a escovação
diária. Cremes dentais
indicados para o uso infantil
também podem ser
facilitadores, visto que os
cremes dentais em geral não
são agradáveis ao paladar das
crianças.
 O Flúor encontrado nas
pastas de dente e na agua é,
nas concentrações adequadas
e um fator que contribui para
a diminuição das cáries.
Porem sua ingestão em
excesso causa Fluorose, ou
seja, manchas nos dentes que
vão de leves a severos os
casos, dependendo da dose
ingerida.
 Em fim, sabemos que algumas crianças tendem a
tornar esse momento do dia complicado, podendo
recusar-se a escovar os dentes, porem a insistência por
parte dos pais é sempre benéfica. O choro se houver
será passageiro, mas o bem que com certeza estará
fazendo ao seu filho-este sim, além de valioso, será
duradouro.
 Ter uma alimentação balanceada, também faz bem
para os dentes. Excesso de alimentos com açúcar e
gorduras é considerado Cardiogênico, ou seja,
provocam cáries e devem ser evitados. Ao contrario
existem os alimentos Não-cardiogênicos, que são
aqueles que agem como detergentes, facilitando a
Higiene Bucal, como por exemplo: legumes, verduras,
frutas, leite, cereais, etc.
A Cárie.
 A cárie é a proliferação de bactérias na boca que acabam afetando os
dentes. Esse problema só ocorre pela associação de dois fatores: excesso
de alimentos que prejudicam os dentes e falta de higiene bucal. Assim,
se a pessoa esta acostumada a comer alimentos que contem muito
açúcar, por exemplo, e ficar sem escovar os dentes, os restos desses
alimentos servirá para que as bactérias, naturalmente em pequeno
numero, na boca, sem nos prejudicar, se reproduzam mais facilmente e
acabem atacando, também, nossos dentes.
 É importante saber que a cárie é uma doença transmissível. O nome da
bactéria que causa a cárie é Streptococcus mutans e pode ser
transmitida de varias maneiras, entre elas, ao assoprar um alimento ou
experimentar a comida com o talher que será usado por outra pessoa.
Assim, prestar a atenção a estes fatores é fundamental, também para
prevenir a contaminação.
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DUVIDAS SOBRE OS PRIMEIROS DENTES DE
LEITE.
 P. Quando que aparecem os primeiros dentinhos (chamados dentes de leite)?
 R. Isso varia muito de criança para criança, mas mais ou menos dos 6 meses a 1
ano de idade. Quando a criança completar 3 anos, ela terá a boca cheia de
dentes com um total de 20 dentes, 10 em cima e 10 embaixo.
 P. Quando que deverá acontecer a primeira escovação da criança?
 R. Desde o primeiro dia de vida do bebe os pais devem higienizar a boca da
criança com uma fraldinha mesmo que ela não possua dentes. Mas a escovação
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com escova de dente deve ser iniciada após o primeiro dentinho.
P. Quando que começa a perder os dentes de leite?
R. Os dentes de leite só vão cair quando os permanentes estiverem prontos para
irromper, por volta dos 6 anos de idade.
P. Até que idade deve estar concluída a troca de dentes de leite por dentes
permanentes?
R. O inicio é por volta dos 6 anos e o termino aos 12 anos. Com exceção do 3°
molar permanente que irá aparecer na boca por volta dos 18 anos.
Cuidados com a escova de dente.
 A escova de dente requer cuidados especiais, como lavar as
mãos antes da escovação.
 O melhor local para guardar a escova de dente é dentro do
armário, longe das bactérias e insetos que podem circular
por um banheiro. Após o uso, deve-se lavar bem a escova e
eliminar o excesso de água com uma pequena batida no
canto da pia, pois enxuga-la na toalha não é adequado.
 Os fabricantes e dentistas recomendam trocar de escova a
cada dois ou três meses, ou quando as cerdas estiverem
deformadas ou gastas. É muito importante trocar de escova
depois de uma gripe ou resfriado para diminuir o risco de
nova infecção por meio dos germes que aderem na cerda.
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11 PASSOS DE ESCOVAÇÃO IDEAL.
 “A escovação ajuda a remover a placa das superfícies interiores,
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exteriores e de mastigação dos dentes. A utilização do fio dental
ajuda a remover a placa e os resíduos fixados entre os dentes,
especialmente em áreas de difícil acesso.”
1°) Comece sua higiene bucal fazendo bochechos com agua e, em
seguida, limpe os espaços entre os dentes com o fio dental;
2°) Segure a escova de modo que ela fique em um ângulo de 45
graus em relação aos dentes. Escove bem a região de junção entre
a gengiva e os dentes, onde se concentram muitos resíduos;
3°) Faça movimentos circulares, percorrendo todo o dente até
encontrar suavemente a gengiva;
4°) Escove um dente de cada vez – Isso mesmo!
5°) Comece limpando a parte de fora dos dentes superiores e
depois inferiores;
 6°) Escove as superfícies internas (a parte que fica voltada para a
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língua) de todos os dentes;
7°) Limpe a superfície de mastigação dos dentes de trás com
movimentos de vai-e-vem. Comece pelos dentes superiores e depois
passe aos inferiores;
8°) Para terminar, a higiene da língua deve ser feita com limpadores
próprios, que são mais eficientes do que as escovas para essa finalidade;
9°) Use creme dental com flúor, para recompor o esmalte do dente
corroído;
10°) Escove os dentes no mínimo três vezes ao dia: Após as refeições e
antes de dormir;
11°) Evite ingerir produtos açucarados. Os doces são gostosos, mas é
um dos principais fatores coadjuvantes da cárie. Não podemos proibir
as crianças de comerem doces. Sugiro que comam o quanto quiserem,
mas de uma só vez, e logo depois, escovem bem os dentes para as
bactérias não terem tempo de formar as cáries.
A HORA DA ESCOVAÇÃO
COMO UTILIZAR O FIO DENTAL
CORRETAMENTE
ESCOVAÇÃO

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