Scuola del Ki - Aikido-Yoga

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www.aikido-yoga.it
Scuola del Ki con Egidio
Sabato 14 Febbraio 2015
c.so Francia 214 c/o Don Bosco, Cascine Vica, Rivoli (TO)
dalle h 16.00 alle h 17,30
Ki Aikido
Lezione aperta: introduzione alla pratica
Il praticante di Aikido si muove nello spazio alla ricerca di equilibrio e armonia,
relazionandosi con l’avversario, ma soprattutto con il proprio essere interiore.
Nell’esecuzione delle tecniche lascia che il Ki fluisca senza interruzioni, percepisce
l’intenzione del partner e agisce con “intelligenza” in piena fiducia.
Programma della lezione:
esperienza dei quattro principi per la coordinazione mente corpo
ginnastica della salute e test di stabilità mentale
tecniche marziali del Ki Aikido / respirazione / meditazione
La partecipazione al seminario è gratuita. Prenotare!!!
E’ gradita un’offerta a una struttura ONLUS che sostiene persone in difficoltà.
Egidio 338 8375671 [email protected]
www.aikido-yoga.it

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