dienstencentra Hoboken - Zorgbedrijf Antwerpen

Report
tweemaandelijks - erkenningsnummer P708729 - uitgiftekantoor Hoboken 1
juli - augustus 2016
gratis
Infoboekje
dienstencentra Hoboken
dienstencentrum
dienstencentrum
dienstencentrum
Klein Heide
Groen Zuid
Moretusburg Portugesehof
ZBDC1601 coversDC juli-augustus 2016-v2 indd 27
HOBOKEN.indd 1
dienstencentrum
dienstencentrum
Victor de Bruyne
1/06/16 15:42
10/06/16 10:55
dienstencentrum
Portugesehof
dienstencentrum
Groen Zuid
dienstencentrum
Klein heide
dienstencentrum
Moretusburg
dienstencentrum
Victor De Bruyne
dienstencentrum Klein Heide | A. Nobellaan 7-9 | 2660 Hoboken
tel. 03 292 67 00 | [email protected]
openingsuren: maandag tot vrijdag van 9 tot 17 uur, zaterdag van 12 tot 16 uur
bereikbaarheid: tram 2, 4 en bus 290, 295
dienstencentrum Groen Zuid | Fodderiestraat 117 | 2660 Hoboken
tel. 03 431 60 90 | [email protected]
openingsuren: maandag tot vrijdag van 9.30 tot 17 uur
bereikbaarheid: tram 2, 4 en bus 1, 13, 33, 140, 141 en station Hoboken-Polder vlakbij
fietsknooppunt: 42
dienstencentrum Moretusburg | Adolf Greinerstraat 5 | 2660 Hoboken
tel. 03 689 77 32 | [email protected]
openingsuren: maandag tot vrijdag van 9.30 tot 17.30 uur
bereikbaarheid: bus 1, 13, 33, 140, 141
dienstencentrum Portugesehof | Portugesestraat 1 | 2660 Hoboken
tel. 03 828 65 48 | [email protected]
openingsuren: maandag tot vrijdag van 9 tot 17.30 uur, ook op zaterdag en zondag van 14 tot 17 uur
bereikbaarheid: tram 2, 4 (300 meter) en bus 1, 13 (aan het centrum)
dienstencentrum Victor De Bruyne | P.H. Spaaklaan 5 | 2660 Hoboken
tel. 03 289 14 70 | [email protected]
openingsuren: maandag tot vrijdag van 9 tot 17.30 uur
bereikbaarheid: tram 2, 4 en bus 1, 13, 33, 140, 141
www.zorgbedrijf.antwerpen.be
ZBDC1601 coversDC juli-augustus 2016-v2 indd 28
HOBOKEN.indd 2
1/06/16 15:42
10/06/16 10:55
dienstencentra Hoboken - algemeen
Welkom!
Beste bezoeker,
De zomer is weer in het land en jammer genoeg kunnen we de zonnestralen niet garanderen…
Wat we wel met zekerheid kunnen zeggen is dat we samen met jullie het warme en sfeervolle
zomergevoel in onze dienstencentra zullen waarmaken.
Ook voor deze maanden staan we weer voor jullie klaar met leuke activiteiten, infomomenten ,
uitstappen en zoveel meer!
We wensen jullie allen een fantastische zomer toe en staan steeds voor jullie klaar.
Santé!
warme groeten van Olivier , Paul, Ingrid, Greet
en alle andere medewerkers van de Hobokense dienstencentra
Meer info? www.zorgbedrijf.antwerpen.be of facebook.com/zorgbedrijfantwerpen
5:42
HOBOKEN.indd 3
10/06/16 10:55
dienstencentra Hoboken - algemeen
Onthaal dienstencentra Hoboken
VICTOR DE
GROEN ZUID
KLEIN HEIDE
MORETUSBURG
PORTUGESEHOF
BRUYNE
Openingsuren:
Openingsuren:
maandag tot
vrijdag
9 tot 17.30 uur
Openingsuren:
maandag tot
vrijdag
9.30 tot 17 uur
Openingsuren:
maandag tot vrijdag
8.30 tot 17 uur
Openingsuren:
maandag tot
vrijdag
9 tot 17 uur
maandag tot
vrijdag
8.30 tot 12.30 uur
namiddag op
afspraak
Kassa
verrichtingen
maandag,
woensdag,
donderdag
9.30 tot 12.30 uur
Kassa
verrichtingen
maandag,
woensdag en
donderdag
Gesloten;
op zaterdag zonen feestdagen
Gesloten:
op zaterdag zonen feestdagen
Kassa
verrichtingen
maandag tot
vrijdag van 9.30
tot 15.30 uur
9.30 tot 12.30 uur
Kassa verrichtingen
maandag tot
donderdag
9 tot 16 uur
Kassa
verrichtingen
maandag, tot
vrijdag
8.30 tot 12.30 uur
vrijdag
9 tot 12 uur
Gesloten:
op zaterdag
zon- en
feestdagen
Gesloten:
op zaterdag zonen feestdagen
Gesloten;
op zaterdag zonen feestdagen
Meer info? www.zorgbedrijf.antwerpen.be of facebook.com/zorgbedrijfantwerpen
HOBOKEN.indd 4
10/06/16 10:55
dienstencentra Hoboken - algemeen
Openingsuren cafetaria
VICTOR DE
GROEN ZUID
KLEIN HEIDE
MORETUSBURG
PORTUGESEHOF
BRUYNE
Openingsuren:
maandag tot
vrijdag
9.30 tot 17 uur
Openingsuren:
maandag tot
vrijdag
9.30 tot 17.30 uur
Openingsuren:
maandag tot vrijdag
9.30 uur tot 17 uur
Openingsuren:
maandag tot
vrijdag
8.30 tot 17.30 uur
Openingsuren:
maandag tot
vrijdag
9.15 tot 17 uur
zondag
12 tot 17 uur
Zaterdag
zaterdag
14 tot 17 uur
zondag
12 tot 16 uur
zondag
11 tot 17 uur
elke 1ste vrijdag
van de maand van
9.15 tot 21 uur
Gesloten:
feestdagen
Gesloten:
zaterdag en
feestdagen
Gesloten:
zaterdag en
feestdagen
12 tot 16 uur
Gesloten:
zon- en
feestdagen
elke eerste vrijdag
van de maand open
9.30 tot 21 uur
Gesloten:
zaterdag, zon- en
feestdagen
Meer info? www.zorgbedrijf.antwerpen.be of facebook.com/zorgbedrijfantwerpen
HOBOKEN.indd 5
10/06/16 10:55
dienstencentra Hoboken - algemeen
Gezellig samen lunchen
Voor slechts 6,30 euro* kan u
heerlijke soep, hoofdgerecht,
dessert en drank** krijgen in onze
dienstencentra!
Minimum één dag vooraf bestellen aan het onthaal.
Bij ziekte kunt u dezelfde dag annuleren vóór 10 uur.
Wenst u enkel soep (met een sneetje brood)? Dan
betaalt u 2,10 euro.
Het middagmaal wordt geserveerd tussen 12 en
12.30 uur. Meer info over het dag- en week menu krijgt
u aan het onthaal. Het volledig menu vindt u terug in dit infoboekje. In het weekend kunt u
steeds terecht in één van onze dienstencentra. Op een feestdag kunt u terecht in
woonzorgcentrum Lichtenberg. U kan vooraf reserveren in uw dienstencentrum in Hoboken.
Ten laatste op donderdag voormiddag.
* Vanaf 1 maart 2016 gelden deze geïndexeerde prijzen voor een maaltijd.
Wie geen senior is en niet in Antwerpen woont, betaalt 9.40 euro voor een warme maaltijd.
**U krijgt de keuze tussen tafelbier, plat- of bruiswater.
Kapper en pedicure
VICTOR DE
GROEN ZUID
KLEIN HEIDE
MORETUSBURG
PORTUGESEHOF
BRUYNE
Kapster
DAISY
Kapster
NANCY
Graag maken we
een afspraak
voor u bij een van
de andere
dienstencentra
van Hoboken
Kapster
MARINE
Kapster
dinsdag
voormiddag mannen
namiddag vrouwen
enkel op afspraak
03 289 14 70
donderdag
11.30 tot 16 uur
dinsdag tot vrijdag
vanaf 9 uur
vrijdag
9 tot 16 uur
enkel op afspraak
03 292 67 04
enkel op
afspraak
0494 62 13 18
FRIDA of VERA
woensdag
8 tot 16 uur
donderdag
voormiddag
vrijdag
8 tot 16 uur
enkel op afspraak
03 828 65 48
Meer info? www.zorgbedrijf.antwerpen.be of facebook.com/zorgbedrijfantwerpen
HOBOKEN.indd 6
10/06/16 10:55
dienstencentra Hoboken - algemeen
Pedicure &
manicure
TIANA
Pedicure
DEBBY
dinsdag
donderdag
van 9 tot 11 uur
enkel op afspraak
0485 98 76 91
enkel op
afspraak
0494 03 27 25
Pedicure, manicure
en schoonheidsverzorging
ANITA
0479 51 91 14
Pedicure
DEBBY
vrijdag
op afspraak
0485 98 76 91
Pedicure DEBBY
0485 98 76 91
enkel op afspraak
Gelieve bij ziekte of belet minstens 1 uur op voorhand te annuleren.
Indien u niet tijdig annuleert zal de pedicure 12,40 euro aanrekenen.
Sommige ziekenfondsen betalen de kosten van de pedicure gedeeltelijk
of volledig terug. Informeer hiernaar bij uw mutualiteit.
Prijzen kapsalon
Dames & Heren
Dames
Shampoo 1,30 euro
Watergolf 8,30 euro
Olie- of crèmebad 2,60 euro
Brushing 8,80 euro
Haarsnit 6,30 euro
Kleurplix 3,20 euro
Wassen en drogen 3,40 euro
Kleuren (ook mèches) 16,90 euro
Permanent 12,20 euro
Heren
Haarversteviger (plix) 2,60 euro
Baard knippen 3,20 euro
Haarlak of -gel 1,30 euro
Scheren 4,90 euro
Meer info? www.zorgbedrijf.antwerpen.be of facebook.com/zorgbedrijfantwerpen
HOBOKEN.indd 7
10/06/16 10:55
dienstencentra Hoboken - algemeen
Prijzen pedicure
Pedicure 12,40 euro
Pedicure nazorg 3,20 euro
Manicure 6,10 euro
Vanaf 1 maart 2016 gelden deze geïndexeerde prijzen in uw kapsalon & bij de pedicure
Het wassalon voor een makkelijk huishouden
VICTOR DE
GROEN ZUID
KLEIN HEIDE
MORETUSBURG
PORTUGESEHOF
BRUYNE
maandag tot
maandag tot
maandag tot
maandag tot
maandag tot
vrijdag
vrijdag
vrijdag
vrijdag 8 tot 16 uur
vrijdag 9.00 tot
9.30 tot 15 uur
9.30 - 11.30
9.30 tot 15.30 uur
(laatste was 14
15.30 uur
enkel op
13.30 uur
uur)
enkel op
enkel op
afspraak
enkel op afspraak afspraak
enkel op afspraak afspraak
Contacteer uw dienstencentrum naar keuze
om een afspraak te maken aan onderstaande prijzen.
Wassen: tot 5 kg voor 3,10 euro en > 5 kg voor 6,10 euro
Drogen: tot 7 kg voor 2,10 euro en > 7 kg voor 4,10 euro
Strijken: 1,10 euro
Meer info? www.zorgbedrijf.antwerpen.be of facebook.com/zorgbedrijfantwerpen
HOBOKEN.indd 8
10/06/16 10:55
dienstencentra Hoboken - algemeen
Wellness
VICTOR DE
GROEN ZUID
KLEIN HEIDE
MORETUSBURG
PORTUGESEHOF
BRUYNE
graag maken
Hoog | laag bad
Inloop douche
Ligbad en
we een
en inloop douche
op afspraak
douchestoel
Wellnessbad en
inloopdouche
afspraak in een
op afspraak
andere
op afspraak
op afspraak
dienstencentrum
van Hoboken
Bad of douche zonder hulp: 1,10 euro
Bad of douche met hulp: 1,10 euro en tarief thuiszorg
Bad met hulp door externe thuiszorgdiensten kost 15,10 euro
Voor meer informatie kan u terecht in uw dienstencentrum naar keuze.
Vanaf 1 maart 2016 gelden deze geïndexeerde prijzen voor wassalon & wellness
Meer info? www.zorgbedrijf.antwerpen.be of facebook.com/zorgbedrijfantwerpen
HOBOKEN.indd 9
10/06/16 10:55
dienstencentra Hoboken - algemeen
.
Post
Voor postzegels kan u terecht aan het onthaal. U betaalt 0,79 euro/stuk. U kan uw
post afgeven aan het onthaal om op te sturen. (vraag dit na in uw dienstencentrum naar
keuze)
WIFI
In ons dienstencentrum is er gratis wifi beschikbaar (draadloos internet). U kan hier
met uw smartphone, tablet, iPad of laptop gebruik van maken via het netwerk
‘Zorgbedrijf’. U kan gebruik maken van de aangeboden iPad’s in de cafetaria mits
inlevering van uw identiteitskaart. (vraag dit na in uw dienstencentrum naar keuze)
Ideeënbus
Suggesties, klachten, wensen,…Vul de meldingskaart in, deze vindt u terug in dit
infoboekje na de nuttige telefoonnummers. Deponeer ze in onze ideeënbus aan het
onthaal.
Kranten
Kranten liggen gratis ter beschikking in onze cafetaria. Gelieve de kranten NIET mee
naar huis te nemen, zodat iedereen de kans krijgt om ze te lezen.
Mutualiteiten
Deponeer uw ereloonnota’s in de brievenbussen van de socialistische mutualiteit
en de christelijke mutualiteit. De brievenbussen worden wekelijks leeggemaakt.
Bancontact
U kan in ons dienstencentrum aan het onthaal ook betalen met de kaart. Betaling met
Bancontact is mogelijk vanaf 6 euro. We rekenen geen extra kosten aan voor de
transactie. Geld afhalen is niet mogelijk.
Meer info? www.zorgbedrijf.antwerpen.be of facebook.com/zorgbedrijfantwerpen
HOBOKEN.indd 10
10/06/16 10:56
dienstencentra Hoboken - algemeen
Nuttige telefoonnummers
Zorgbedrijf Antwerpen
Klantendienst Zorgbedrijf Antwerpen
(maandag t.e.m. vrijdag: 8 tot 18 uur)
03 338 92 44
Dienstencentrum Groen Zuid
03 431 60 90
Dienstencentrum Klein Heide
03 292 67 00
Dienstencentrum Moretusburg
03 689 77 32
Dienstencentrum Portugesehof
03 828 65 48
Dienstencentrum Victor De Bruyne
03 289 14 70
Noodnummer (na kantooruren)
03 338 26 11
Algemene noodnummers
Noodnummer (voor dringende oproepen)
112
Blauwe lijn
0800 12312
Ambuce (niet dringende opname)
03 353 05 05
Antigifcentrum
070 245 245
Wachtdiensten
Huisartsen wachtpost
0900 10 512
Apothekers wachtpost
0903 10 500
Tandartsen wachtpost
0903 39 969
Meer info? www.zorgbedrijf.antwerpen.be of facebook.com/zorgbedrijfantwerpen
HOBOKEN.indd 11
10/06/16 10:56
dienstencentra Hoboken - menu’s in de kijker
Lekker, gezond en goedkoop
In het dienstencentrum krijgt u ’s middags voor maar 6,30 euro*
een driegangen-menu met soep, hoofdgerecht en dessert.
Reserveer uw middagmaal in het dienstencentrum of telefonisch, ten laatste een dag vooraf voor 12 uur.
* Wie geen senior is of niet in Antwerpen woont, betaalt 9,40 euro voor een maaltijd.
Ga op vakantie
met onze heerlijke zomermenu’s!
Juli en augustus zijn niet alleen zomermaanden, maar betekenen voor velen ook een
langverwachte vakantie. De kinderen hebben geen school en iedereen geniet mee
van de vakantiesfeer!
Deze zomer brengen we in het dienstencentrum de vakantie en de zomer weer naar
u. Met gerechten uit vakantiebestemmingen die misschien mooie herinneringen
oproepen en die iedereen een zonnig gevoel geven.
Van 1 tot 15 juli gaan we op vakantie
naar Frankrijk,
met deze gerechten op het menu:
Gebakken vis met Nantuasaus,
een kreeftensaus, geflambeerd
met Cognac!
Stoverij met Calvados, bereid
met cognac gedistilleerd uit
appelcider
Salade Niçoise met tonijn,
olijven, boontjes … zuiderse
sfeer op uw bord!
En ook nog: erwtjes op z’n Frans, een saus met mosterd uit Dijon, een stukje
Franse meloen en de overheerlijke peer belle Hélène!
Van 16 tot 31 juli reizen we naar Italië:
Lasagne bolognaise met een toets van
de plaatselijke chef
Zalm met Italiaanse groentestamppot
Panna cotta: wellicht één van de
meest populaire dessertrecepten uit Italië
Tiramisu, nog zo’n topper onder de
Italiaanse desserten
Meer info? www.zorgbedrijf.antwerpen.be of facebook.com/zorgbedrijfantwerpen HOBOKEN.indd 12
10/06/16 10:56
dienstencentra Hoboken - menu’s in de kijker
En natuurlijk ook minestronesoep en een Milanese saus!
Van 1 tot 15 augustus verblijven we in Spanje:
Een glaasje Sangria mag zeker niet ontbreken: een zomerse drank met heel
veel stukjes fruit.
De paella wordt een topper! Het is één van de bekendste gerechten uit de
Spaanse keuken. Dit rijstgerecht wordt bereid met vlees en vis, groenten én
saffraan.
Ooit gehoord van ‘Albondigas’? We halen de Spaanse zon in huis bij het eten
van deze gehaktballetjes met pittige tomatensaus.
Als dessert mag de griesmeelpudding met een sausje van Spaanse
sinaasappelen niet
ontbreken.
En dan is er nog de
onweerstaanbare
Crème Catalane!
Wij geven er nog
een extra Spaanse
toets aan door dit
heerlijk dessert te
verfrissen met een
vleugje citroen.
Van 16 tot 31 augustus sluiten we onze vakantie af in Oostenrijk,
met iets stevigere maaltijden:
Oostenrijkse frittatensuppe: een verfijnde bouillon met reepjes pannenkoek
Wiener schnitzel met kappertjessaus en een kolenslaatje
Oostenrijkse goulash met rosti
En als afsluiter een stukje appelstrudel: een krokant bladerdeeggebakje met
stukjes appel.
Geniet van de zomer! En vooral…. Eet smakelijk! Bon appétit! Buon appetito!
Buen apetito! Mahlzeit!
Meer info? www.zorgbedrijf.antwerpen.be of facebook.com/zorgbedrijfantwerpen HOBOKEN.indd 13
10/06/16 10:56
dienstencentra Hoboken - menu’s in de kijker
VERGEET OOK NIET TE STEMMEN OP UW FAVORIETE MENU’S
Als klant van onze dienstencentra kunt u mee beslissen wat er op uw
bord komt. Elke maand stellen we 8 hoofdgerechten voor waaruit u
uw 3 favorieten kunt selecteren. De 5 populairste gerechten worden
verwerkt in het maandmenu van de maand erop.
Noteer nu alvast in uw agenda:
-
Stemweek maand september: maandag 25 juli - zondag 31 juli
¾ Maandmenu september bekend vanaf 20 augustus
-
Stemweek maand oktober: maandag 29 augustus - zondag 4 september
¾ Maandmenu oktober bekend vanaf 20 september
Surf naar www.zorgbedrijf.antwerpen.be/menu en breng uw stem uit.
P.s.: Door deze wijziging zullen de maandmenu’s niet meer in de infoboekjes zelf
verschijnen, maar vindt u ze wel vanaf de 20ste van de maand in uw
dienstencentrum, op onze website en op onze Facebook-pagina.
Meer info? www.zorgbedrijf.antwerpen.be of facebook.com/zorgbedrijfantwerpen HOBOKEN.indd 14
10/06/16 10:56
dienstencentrum Groen Zuid
Welkom in dienstencentrum Groen Zuid
Wij helpen jullie graag verder…
Daisy Verbessem
Polyvalente
Medewerker
Ornella Esposito
Polyvalente
Medewerker
Dorien Adriaenssens
Casemanager
Klantbegeleider
Reinhilde Van Looy
Administratief
Assistent
Greet Rotty
Coördinator
Sandra Rooman
Polyvalente
Medewerker
dienstencentrum Groen Zuid | Fodderiestraat 117 | 2660 Hoboken
tel. 03 431 60 90 | [email protected]
openingsuren: maandag tot vrijdag van 9 tot 17 uur
bereikbaarheid: bus 1, 13, 33, 140, 141 en tram 2, 4 | station Hoboken-Polder is vlakbij
fietsknooppunt: 42
Meer info? www.zorgbedrijf.antwerpen.be of facebook.com/zorgbedrijfantwerpen
HOBOKEN.indd 15
10/06/16 10:56
dienstencentrum Groen Zuid
Onze vaste activiteiten aanbod juli - augustus
maandag
Ticket verkoop
Kleuren voor
volwassenen
gratis
dinsdag
9.30 - 12.30u
woensdag
donderdag
9.30 - 12.30u
9.30 - 12.30u
vrijdag
14 - 16u
Tai Chi
9.30 - 10.30u
Bewegen en
ontdekken
10 - 11u
3 euro
Tafeltennis
gratis
Platbal
gratis
14 - 16u
Kaarten
gratis
14 - 17u
Bewegen en ontdekken
We gaan op ontdekkingstocht hoe vrij ons lichaam zich kan bewegen en voelen.
Verschillende muzieksoorten komen aan bod. Hierbij zoekt u naar een natuurlijke manier van
bewegen. De bewustwording van uw lichaam staat centraal. Leeftijd of lichamelijke beperking
speelt geen rol aangezien u alleen maar doet wat u aankan
9 Elke vrijdag behalve juli en augustus
9 Prijs: 3 euro
dienstencentrum Groen Zuid - Fodderiestraat 117 - 2660 Hoboken - 03 431 60 90
HOBOKEN.indd 16
10/06/16 10:56
dienstencentrum Groen Zuid
Een selectie uit onze activiteiten voor de maand juli
Groen Zuid zingt onder begeleiding van DJ Danny Van Tichelen
Woensdag
6 juli
Samen zingen, wat kan er nu nog plezanter zijn?
14 - 16.30 uur
Deelname gratis
Maandag
Feest van de Vlaamse Gemeenschap
11 juli
Vandaag zijn we gesloten!
Foto show “1 jaar Groen Zuid”
Donderdag
14 juli
14 - 16 uur
Elke foto een verhaal!
Een verhaal om te luisteren en te zien, ons aangeboden door Paul.
Voor dit feestje voorzien we koffie en gebak!
Prijs: 5 euro koffie en gebak, inschrijven voor 6 juli
Zondag
Themawandeling met “PASAR”
17 juli
U hoeft niet aan te sluiten bij PASAR om mee te gaan wandelen.
Meer informatie aan het onthaal van het dienstencentrum.
Mon - Vert - Martre
Vandaag komen verscheidene kunstenaars tentoonstellen op onze
kunstenaarsmarkt .
Altijd al gehouden van karikaturen? We bieden een workshop
karikatuurtekenen, Franse snack, drankje, tentoonstelling ………
Woensdag
20 juli
14 uur
Een ticketje om mee te genieten kost u maar 5 euro
Donderdag
21 juli
Nationale Feestdag
Vandaag is uw dienstencentrum gesloten
Zondag
31 juli
Aperitief Bingo
11.30 – 12.30 uur
Wij spelen bingo, als aperitief en met een aperitief.
Prijs: Bingospel en aperitief 7 euro
Cafetaria is voor de maaltijd open vanaf 12.30 uur.
dienstencentrum Groen Zuid - Fodderiestraat 117 - 2660 Hoboken - 03 431 60 90
HOBOKEN.indd 17
10/06/16 10:56
dienstencentrum Groen Zuid
Een selectie uit onze activiteiten voor de maand augustus
Daguitstap naar Blankenberge
Maandag
8 augustus
We gaan met alle dienstencentra van Hoboken op daguitstap naar
Blankenberge. In Blankenberge ben je de hele dag vrij.
Vertrek Groen Zuid: 8.30 uur
Vertrek Blankenberge: 18 uur
Prijs: 15 euro
Namiddagfietstocht met Paul: Verkenning van de Potpolder
Linkeroever
Dinsdag
9 augustus
We kiezen voor een rustige tocht van 9 km.
Vertrek: 14 uur aan het dienstencentrum.
Prijs: 1 euro
Vandaag hebben we extra aandacht voor alle vrouwen!
Woensdag
10 augustus
Dj Amurec en zangeres Dinny treden vandaag op in onze cafetaria.
Zij zullen ons met haar optreden een aantal prachtige herinneringen
bezorgen.
14 - 16.30 uur
Om het geheel compleet te maken, voorzien we koffie en gebak.
Inschrijven: voor 3 augustus
Prijs: 5 euro
Maandag
15 augustus
O.L.V. Hemelvaart
Vandaag is uw dienstencentrum gesloten
Vrijdag
Vandaag pop-up boetiek!
19 augustus
Winny biedt vandaag een selectie van witgoed, huishoudlinnen,
bedlinnen, slaapkledij …… aan. Er zullen ook nog soldekes bij zijn!
De aanwezigen krijgen een versnapering aangeboden.
14 - 16 uur
Voor 12 augustus inschrijven
Informatie namiddag “Wens Wil Wet (euthanasie)”
Dinsdag
23 augustus
Veerle Eyckmans van VZW S-Plus komt ons informatie geven over
euthanasie. Hoe je van “Wens naar wil en wet” kan evolueren.
14 - 17 uur
Gratis toegang
dienstencentrum Groen Zuid - Fodderiestraat 117 - 2660 Hoboken - 03 431 60 90
HOBOKEN.indd 18
10/06/16 10:56
dienstencentrum Groen Zuid
Vooruitblik komende maanden
2 september
Uitstap naar Pairi Daisa met alle dienstencentra van Hoboken
Info aan het bureel
5 tot 9 september
Japanse week in Groen Zuid
Verschillende workshops! Vraag gerust het volledige programma!
15 september
Informatiemoment: De rechten van de patiënt
Mannen en vrouwen zijn natuurlijk allemaal welkom op dit uniek
ontbijt.
Zondag
25 september
Aperitiefvertelling door Jaak Lesage: “Met de groeten van
Uilenspiegel!
Elke woensdag in
oktober
Juwelendoosjes schilderen onder begeleiding van Avdia
beeldend kunstenares
Zondag
23 oktober
Performance van panfluit, gitaar en Roemeense gezangen,
dienstencentrum Groen Zuid - Fodderiestraat 117 - 2660 Hoboken - 03 431 60 90
HOBOKEN.indd 19
10/06/16 10:56
dienstencentrum Groen Zuid
Gedicht
Tanka (Japanse dichtkunst)
door Gerard Vancoillie
Boven brilleke
Keek ze met een willeke
Had een grilleke
Van …..het nog even doen
Midden in de achternoen
Woorden verdwaalden
Kleinkinderen herhaalden
Haar oogjes straalden
Moedertje werd stil dement
Maar had nu een helder moment.
dienstencentrum Groen Zuid - Fodderiestraat 117 - 2660 Hoboken - 03 431 60 90
HOBOKEN.indd 20
10/06/16 10:56
dienstencentrum Klein Heide
Welkom in dienstencentrum Klein Heide
Wij helpen jullie graag verder…
Vanessa Dheur
Administratief
Assistent
Judy Van Walleghem
Polyvalente
medewerker
Louisa Kersmaekers
Activiteiten - Animatie
Assistent
Kevin D’hooghe
Polyvalente
medewerker
Paul Hellemans
Vervangend
Centrumcoördinator
Rita Permentier
Polyvalente
medewerker
Anita Leten
Werkervaring
medewerker
Luc Cuypers
Polyvalente
medewerker
dienstencentrum Klein Heide | A. Nobellaan 7-9 | 2660 Hoboken
tel. 03 292 67 00 | [email protected]
openingsuren: maandag tot vrijdag van 9 tot 17.30 uur, zaterdag van 12 tot 16 uur
bereikbaarheid: tram 2, 4 en 290, 295 | fietsknooppunt 42
Volg onze activiteiten op www.facebook.com/dienstencentrumKleinHeide
Meer info? www.zorgbedrijf.antwerpen.be of facebook.com/zorgbedrijfantwerpen
HOBOKEN.indd 21
10/06/16 10:56
dienstencentrum Klein Heide
Onze vaste activiteiten juli - augustus
maandag
dinsdag
woensdag
donderdag
9.30 - 12.30u
9.30 - 12.30u
9.30 - 12.30u
13.30 - 16u
13.30 - 16u
Smulbak
vrijdag
9 – 11u
gratis
Elke twee weken
Maaltijden verkoop
Petanque club
meer info bij club
Creatief bezig zijn
gratis
13.30 - 16u
13.30 - 16u
Country & Line
dance
14.30 - 16.30u
meer info bij club
Kleurrijke Heide
14 - 16u
14 - 16u
14 - 16.30u
14 - 16.30u
5 euro per jaar
Bowling op WII
gratis
Stijldansen
meer info bij club
14 - 16.30u
10 – 11.30u
Biljart
Handicap
13 - 17u
13 - 17u
meer info bij club
Sjoel club
meer info bij club
13 - 16.30u
13 - 16.30u
Kaartwedstrijd
e
1 dinsdag van
de maand
2 euro
Nederlandse les
Aan allochtone
vrouwen
gratis
Kubb
gratis
9.30 - 11u
13.30 - 15.30u
14 - 16u
Elke twee weken
Krolf
14 - 16u
gratis
Elke twee weken
dienstencentrum Klein Heide - Alfred Nobellaan 7-9 - 2660 Hoboken - 03 292 67 00
HOBOKEN.indd 22
10/06/16 10:56
dienstencentrum Klein Heide
Onze activiteiten voor de maand juli
Smulbak
Wilt u genieten van een heerlijk stukje gebak?
Vrijwilligers maken een versnapering in onze eigen keuken.
Dinsdag
5 juli
14 uur
Prijs: 2 euro
Sjoeltornooi Kom op tegen Kanker (11de editie)
Verscheidenen dienstencentra van Zorgbedrijf Antwerpen,
nemen deel aan het sjoeltornooi ten voordele voor het goede doel
Kom op tegen Kanker.
Sjoeltornooi
Kom op tegen Kanker
Donderdag
7 juli
9 - 17 uur
Prijs gadgets: 5 euro
De inkomsten van de gadgets gaan integraal
naar Kom op tegen Kanker. Deze kunnen op de dag zelf
nog aangekocht worden aan het secretariaat van het sjoeltornooi.
Wilt u op deze bijzondere dag komen supporteren?
Iedereen welkom. Men kan nog een middagmaal bestellen
tot dinsdag 5 juli.
Locatie: dienstencentrum Klein Heide
In samenwerking met District Hoboken
Maandag
11 juli
Vrijdag
Dienstencentrum Klein Heide is gesloten
Feestdag Vlaamse Gemeenschap
15 juli
Diego “Zomercollectie” - Solden
Mogelijkheid tot aankoop, geen aankoopverplichting.
14.30 – 17 uur
Deelname: gratis
dienstencentrum Klein Heide - Alfred Nobellaan 7-9 - 2660 Hoboken - 03 292 67 00
HOBOKEN.indd 23
10/06/16 10:56
dienstencentrum Klein Heide
Smulbak
Wilt u genieten van een heerlijk stukje gebak?
Vrijwilligers maken een versnapering in onze eigen keuken.
Dinsdag
19 juli
14 uur
Prijs: 2 euro
Pingpong: Eén tegen één
Pingpong
tornooi
Woensdag
20 juli
10 - 17 uur
drie wedstrijden voor de middag
en drie na de middag
(afhankelijk van de inschrijvingen)
Inschrijvingen: van 4 juli tot maandag 18 juli
Deelname: gratis
Middagmaal kan besteld worden tot 18 juli
Op het terras van het dienstencentrum
Donderdag
21 juli
Dienstencentrum Klein Heide is gesloten
Nationale feestdag
Seniorennamiddag in Sokah
In samenwerking met WijkNet Aandacht voor senioren.
Dinsdag
26 juli
13 – 17 uur
Indien jullie weet hebben van senioren die ook zin hebben in een
babbeltje bij een koffie, breng hen dan zeker mee of stel hen op de
hoogte van dit initiatief.
Adres: Albert Einsteinlaan 50, 2660 Hoboken
Alle senioren van de wijk zijn van harte welkom!
dienstencentrum Klein Heide - Alfred Nobellaan 7-9 - 2660 Hoboken - 03 292 67 00
HOBOKEN.indd 24
10/06/16 10:56
dienstencentrum Klein Heide
Aangepaste openingsuren op volgende data:
Woensdag 6 juli: 9.30 tot 14 uur
Vrijdag 8 juli: 10 tot 17.30 uur
dienstencentrum Klein Heide - Alfred Nobellaan 7-9 - 2660 Hoboken - 03 292 67 00
HOBOKEN.indd 25
10/06/16 10:56
dienstencentrum Klein Heide
Onze activiteiten voor de maand augustus
Maandag
8 augustus
Daguitstap Blankenberge
Wilt u graag nog eens een dagje gezellig naar de zee?
Ga dan mee met onze autobus!
8 – 18 uur
Prijs: 15 euro, inschrijven aan het onthaal
Moederdag
ontbijt
Moederdag ontbijt
Laat u verrassen….
Vrijdag
12 augustus
Echtgenoot, kinderen, kleinkinderen, vrienden,
verwen onze mama’s met een moederdag ontbijt
en maak er een gezellige ochtend van.
Inschrijven: vanaf maandag 1 tot en met 8 augustus
Geen vrije toegang
9 – 11.30 uur
Prijs: 12 euro
Maandag
15 augustus
Dienstencentrum Klein Heide is gesloten
Feestdag Onze-Lieve-Vrouw Hemelvaart
Prettige Moederdag van het Klein Heide Team
dienstencentrum Klein Heide - Alfred Nobellaan 7-9 - 2660 Hoboken - 03 292 67 00
HOBOKEN.indd 26
10/06/16 10:56
dienstencentrum Klein Heide
Doe sport
Vrijdag
Zaterdag
26 - 27
Wij zetten onze deuren open en bieden alle leden en
nieuwsgierigen een aanbod van doe- en kijksporten.
Vrijdag 26 augustus 2016
%
%
%
Van 10 tot 11 uur: dansen met dansgroep Klein
Heide
Van 10.30 tot 11.30 uur: initiatie Kubbs
Van 14 uur: open tornooi sjoelen
augustus
Zaterdag 27 augustus 2016
10 - 17 uur
%
%
Van 11 uur: open pétanquetornooi met pétanqueclub
Van 13.30 uur: open Krolftornooi met Krolfclub
In samenwerking met sportantenne district Hoboken
Stad Antwerpen | Sporting A
Seniorennamiddag in Sokah
In samenwerking met WijkNet Aandacht voor senioren.
Dinsdag
30 augustus
Indien jullie weet hebben van senioren die ook zin hebben in
een babbeltje bij een koffie, breng hen dan zeker mee of stel
hen op de hoogte van dit initiatief.
13 – 17 uur
Adres: Albert Einsteinlaan 50, 2660 Hoboken
Alle senioren van de wijk zijn van harte welkom!
dienstencentrum Klein Heide - Alfred Nobellaan 7-9 - 2660 Hoboken - 03 292 67 00
HOBOKEN.indd 27
10/06/16 10:57
dienstencentrum Klein Heide
Vooruitblik activiteiten komende maanden
6 september
Kaartwedstrijd
Inschrijvingen vanaf 13 uur en aanvang wedstrijd 13.30 uur
Prijs: 2 euro
16 september
Diego Modeshow “Wintercollectie”
Verschillende workshops!
Vraag gerust het volledige programma!
Mogelijkheid tot aankoop, geen aankoopverplichting.
Deelname: gratis
Vrijdag
23 september
Herfstfeest
In samenwerking met S-Plus
Locatie: dienstencentrum Klein Heide
14 – 17 uur
Dinsdag
27 september
Herfstbingo
Leuke gevulde manden te winnen
Prijs: 0.50 euro per kaart / spel
Vrijdag – Zaterdag
30 september
1 oktober
Opendeurdagen in dienstencentrum Klein Heide
Donderdag
13 oktober
Mosselsouper
dienstencentrum Klein Heide - Alfred Nobellaan 7-9 - 2660 Hoboken - 03 292 67 00
HOBOKEN.indd 28
10/06/16 10:57
dienstencentrum Klein Heide
Fotoreportage
Zoals iedereen ondertussen weet heeft Grietje Heuvelmans centrumcoordinator van
dienstencentrum Klein Heide ons nest verlaten.
Wij wensen Grietje dan ook alle geluk en succes toe in het verder uitbouwen van haar carriere.
dienstencentrum Klein Heide - Alfred Nobellaan 7-9 - 2660 Hoboken - 03 292 67 00
HOBOKEN.indd 29
10/06/16 10:57
dienstencentrum Klein Heide
Programma juli - augustus
Socialistische Seniorenafdeling Hoboken
in samenwerking met district Hoboken & dienstencentrum Klein Heide
Augustus
HOUDEN VAN... GRIFFEL ROCK
27 september 2016
Uitzonderlijke laatste inschrijving
op 2 augustus 2016 (bij Louis ).
gaan voor laatste keer, een geweldig slotfeest.
Dinsdag
2 augustus
13.30 – 15 uur
45 inkomkaarten besteld,
6 kaarten voor rolstoelgebruikers en hun begeleiders
Deze plaatsen zijn voorzien op het grote middenplein
Prijs: per persoon 9 euro
Vriendenkring van “De Mick” vzw FESTIVAL 2016
Vrijdag 14 oktober
Prijs: leden 12 euro ,niet leden 20 euro
Zondag 16 oktober:
Prijs leden 18 euro ,niet leden 26 euro
zolang de voorraad strekt
Vooruitblik activiteiten S-Plus
Vrijdag
23 september
14 – 17 uur
Herfstfeest met zanger Ivan & Clown Rocky
Als gelauwerde backing vocale zong Ivanj met nationale en
internationale artiesten. Ivan zong o.a. samen met Paul
Young, Rob De Nijs, Boney M., The Three Degrees, Katrina
& The Waves en vele anderen.
Al jaren brengt Ivan een repertoire dat bestaat uit Engels- en
Nederlandstalige pop, soul, crooner & evergreens. In
samenwerking met goede vriend Steve Willaert heeft hij al
enkele pareltjes op plaat gezet.
dienstencentrum Klein Heide - Alfred Nobellaan 7-9 - 2660 Hoboken - 03 292 67 00
HOBOKEN.indd 30
10/06/16 10:57
dienstencentrum Klein Heide
Inkomprijs voor leden 10 euro niet leden 14 euro
inschrijving vanaf 17 juni 2016
S-Sport voor sportieve 50-plusser
Rust roest.
Daarom vindt u bij ons heel wat sportieve activiteiten.
Wedden dat er ook iets voor u tussen zit?
Samen de beentjes strekken tijdens een wandeling
in de natuur of stad, Krolf, Sjoelen, Kubb of andere sporten
S-Sport heeft meer dan 45 sportclubs in onze provincie.
Sluit u aan bij één van de sportclubs in uw buurt. Onze S-Sportclubs bieden heel wat verschillende
sporten aan. Ontdek nieuwe sporten zoals GPS-wandelen of Krolf.
Of ga mee op onze Sportel trips en sportieve reizen.
Komt u alleen of brengt u wat vrienden mee?
Onze sportclubs ontvangen u met open armen
Tip: Wist u dat u (een deel van) uw lidgeld kan terugkrijgen?
Wie lid is van De Voorzorg of andere mutualiteit,
krijgt een terugbetaling op het lidgeld van S-Sport.
Bent u aangesloten bij een sportclub of fitnesscentrum? Doet volgt een “Start-to .”-activiteit?
Volgt u dans- of yogalessen? Omdat bewegen belangrijk is, geven wij u hiervoor een terugbetaling.
U krijgt per kalenderjaar één keer een terugbetaling van maximaal 12,50 euro.
Wie heeft recht op een terugbetaling?
% Uw sport of beweging bevorderende activiteit is erkend door ons ziekenfonds..
% De terugbetaling kan nooit het bedrag van uw lidgeld of deelnamekosten overschrijden.
% U bent lid van ons ziekenfonds op het moment dat u uw lidgeld betaalde en u betaalde uw
ziekenfondsbijdrage. Deze terugbetaling maakt deel uit van het pakket ‘Vrijetijdsbesteding’
% Voor één of meerdere terugbetalingen binnen dit pakket ontvangt u
maximaal 30 euro per persoon, per kalenderjaar
Hoe krijgt u een terugbetaling?
Bezorg het ingevulde terugbetalingsformulier aan uw ziekenfondskantoor.
Te bevragen bij uw club die aangesloten is bij S-Plus Sport.
Laat bij uw sportclub, het terugbetaling formulier invullen.
dienstencentrum Klein Heide - Alfred Nobellaan 7-9 - 2660 Hoboken - 03 292 67 00
HOBOKEN.indd 31
10/06/16 10:57
dienstencentrum Klein Heide
Inschrijvingen (niet in de maand juli)
% in dienstencentrum Klein Heide
elke eerste en derde maandag van de maand
van 13.30 tot 15 uur
% in dienstencentrum Portugesehof
elke eerste dinsdag van de maand
van13.30 tot 15 uur
% of via bankrekening
BE31 0682 4348 2555 van S-Plus HOBOKEN
met vermelding : naam van feest + naam van het lid
Ook aangesloten bij S-sport
met sjoelen, krolf, kubb en de clubs van dienstcentrum Klein Heide
Bij twijfel of er activiteiten zijn, contacteer:
Francine De Feu | gsm 0476.74.05.46 | mail: [email protected]
Louis Smolders | gsm 0473 41 09 45 | mail: [email protected]
Voorzitter Louis Smolders
Aartselaarstraat 51, 2660 Hoboken
Tel. 03 828 84 89 | gsm 0473 41 09 45 | mail: [email protected]
dienstencentrum Klein Heide - Alfred Nobellaan 7-9 - 2660 Hoboken - 03 292 67 00
HOBOKEN.indd 32
10/06/16 10:57
dienstencentrum Klein Heide
U vindt ons ook op Facebook!
Volg onze activiteiten op www.facebook.com/dienstencentrumKleinHeide
Zoek ons, like ons en mis niets van onze activiteiten!
Bent u nieuwsgierig naar de foto’s van vorige activiteiten?
Dan kunt u die ook hier terugvinden!
dienstencentrum Klein Heide - Alfred Nobellaan 7-9 - 2660 Hoboken - 03 292 67 00
HOBOKEN.indd 33
10/06/16 10:57
Zorgbedrijf Antwerpen, dat is ook:
42 DIENSTENCENTRA
3 000 SERVICEFLATS
ACTIEF EN IN BEWEGING BLIJVEN
ZELFSTANDIG WONEN
WARME MAALTIJDEN EN ACTIVITEITEN
KOPEN
WELLNESS
HUREN
WIJKVERVOER EN
MINDER MOBIELEN CENTRALE
NIEUWBOUWFLATS
17 WOONZORGCENTRA
MIJN BOEK
UW LEVENSVERHAAL IN EEN ECHT BOEK
THUISDIENSTEN
COMFORTABEL EN VEILIG THUIS WONEN
POETSHULP
HUISHOUDHULP
GROTE SCHOONMAAK
KARWEIHULP
VERHUISSERVICE
THUISVERPLEGING
NACHTZORG
PERSOONLIJK ALARMSYSTEEM
ERGOWOONADVIES
WONEN EN VERZORGING OP MAAT
DAGVERZORGINGSCENTRUM
MET VERVOER ALS U DAT WENST
TIJDELIJK VERBLIJF
HERSTEL, VAKANTIE MANTELZORGERS…
OCCASSIONEEL NACHTVERBLIJF
ZORGFLAT VOOR 2 PERSONEN
VAST VERBLIJF IN
EEN WOONZORGCENTRUM
DE SCHAKEL
EEN WINKEL MET ALLES VOOR EN GETEST
DOOR SENIOREN
Meer info?
Vraag ernaar in het dienstencentrum of contacteer onze klantendienst: 03 338 92 44
van maandag tot vrijdag van 8 tot 18 uur of [email protected]
www.zorgbedrijf.antwerpen.be y
dacebook.com/zorgbedrijfantwerpen
HOBOKEN.indd 34
10/06/16 10:57
dienstencentrum Moretusburg
Welkom in dienstencentrum Moretusburg
Wij helpen jullie graag verder…
Olivier Wittoeck
Dienstencentrum
Coördinator
Daem Lydia
Polyvalente
medewerker
Rita Steyaert
Administratief
Assistent
Van Deursen Gerrit
Polyvalente
medewerker
Tara Jacobus
Administratief
Assistent
Van Schil Pascale
Polyvalente
medewerker
Esgain Viviane
Polyvalente
medewerker
Ildiko Szabo
Polyvalente
medewerker
dienstencentrum Moretusburg
Adolf Greinerstraat 5 | 2660 Hoboken
tel. 03 689 77 32 | [email protected]
openingsuren: maandag tot vrijdag van 9.30 tot 17.30 uur
bereikbaarheid: bus 1, 13, 33, 140, 141 | fietsknooppunt 43
dienstencentrum Moretusburg - Adolf Greinerstraat 5 - 2660 Hoboken - 03 689 77 32
HOBOKEN.indd 35
10/06/16 10:57
dienstencentrum Moretusburg
Onze vaste activiteiten juli - augustus
maandag
Biljart club
gratis
dinsdag
donderdag
13 – 17u
Training
13 – 17u
Darts club
gratis
woensdag
13 – 17u
14 – 17u
Hobby club
gratis
13 – 17u
Wii bowling
gratis
13.30 – 15.30u
Bingo
0.50 euro per lotje
13.30u
Maandelijks
Kaartwedstrijd
2 euro inleg
13.30u
Maandelijks
Kook club
3 euro
vrijdag
13u
Maandelijks
dienstencentrum Moretusburg - Adolf Greinerstraat 5 - 2660 Hoboken - 03 689 77 32
HOBOKEN.indd 36
10/06/16 10:57
dienstencentrum Moretusburg
Onze activiteiten voor de maand juli
Vrijdag
1 juli
17.30 – 21 uur
Laatavondopening
De cafetaria van het dienstencentrum is open tot 21 uur, kom gerust
eens binnen met kinderen, kleinkinderen, vrienden en kennissen voor
een drankje en een babbel. Kom genieten van deze mooie
zomeravond op ons terras!
BBQ met DJ Renato
Vrijdag
8 juli
Kom mee smullen van onze heerlijke BBQ!
Dans nadien de extra calorieën eraf met DJ Renato.
Prijs: 10 euro voor 3 stukken
vlees (keuze doorgeven bij uw
inschrijving), groenten, sausjes
en brood
Inschrijven: vanaf maandag 20
juni tot en met maandag 4 juli
12 – 17.30
uur
Vlaamse feestdag
Het dienstencentrum is gesloten.
Maandag
11 juli
Woensdag
13 juli
Kook club eerst volgende les woensdag 14 september
13 – 15 uur
3 euro
Woensdag
20 juli
Bingo
Leuke prijspakketjes te winnen.
14 uur
Prijs: 3 euro voor 6 rondes – inschrijven vanaf 13.30 uur
Donderdag
21 juli
Nationale feestdag
Het dienstencentrum is gesloten.
dienstencentrum Moretusburg - Adolf Greinerstraat 5 - 2660 Hoboken - 03 689 77 32
HOBOKEN.indd 37
10/06/16 10:57
dienstencentrum Moretusburg
Woensdag
27 juli
Kaartwedstrijd
Leuke prijspakketjes te winnen.
Prijs: 2 euro inleg
13.30 uur
Onze activiteiten voor de maand augustus
Vrijdag
5 augustus
17.30 -21uur
Vrijdag
19
augustus
12 – 17.30
uur
Laatavondopening
De cafetaria van het dienstencentrum is open tot 21 uur, kom gerust
eens binnen met kinderen, kleinkinderen, vrienden en kennissen voor
een drankje en een babbel. Kom genieten van deze mooie
zomeravond op ons terras!
Moederdagfeest met DJ
Renato
Feestmenu
Glas cava
Slaatje met geitenkaas en honing
Komkommersoep
Vol au vent met fris slaatje en
kroketten
Vers gebakje van de bakker
Prijs: 16 euro
Inschrijven: vanaf maandag 25 juli tot en met vrijdag 12 augustus
Woensdag
24 augustus
Bingo
Leuke prijspakketjes te winnen.
Prijs: 3 euro voor 6 rondes – inschrijven vanaf 13.30 uur
14 uur
Woensdag
31 augustus
Kaartwedstrijd
Leuke prijspakketjes te winnen.
Prijs: 2 euro inleg
13.30 uur
dienstencentrum Moretusburg - Adolf Greinerstraat 5 - 2660 Hoboken - 03 689 77 32
HOBOKEN.indd 38
10/06/16 10:57
dienstencentrum Moretusburg
Vooruitblik activiteiten komende maanden
Vrijdag
2 september
Laatavondopening
De cafetaria van het dienstencentrum is open tot 21 uur, kom
gerust eens binnen met kinderen, kleinkinderen, vrienden en
kennissen voor een drankje en een babbel.
Woensdag
14 september
Kook club
13-15 uur
Eén keer op de maand willen we samen een lekker gerechtje
koken. Het is de bedoeling dat er elke keer iemand anders de
groep leidt met zijn/haar eigen recept.
3 euro
Wilt u komen meedoen? Meld dit even aan het onthaal
Vrijdag
7 oktober
Laatavondopening
De cafetaria van het dienstencentrum is open tot 21 uur, kom
gerust eens binnen met kinderen, kleinkinderen, vrienden en
kennissen voor een drankje en een babbel.
Vrijdag
14 oktober
Mosselfeest met DJ Danny
Hmmmmm, het is weer tijd voor mosselen! U kan natuurlijk ook
genieten van een heerlijke koude schotel en van onze
aansluitende dansnamiddag.
Clubhoekje
Maak kennis met onze kook club!
Eén keer op de maand op woensdag willen we
samen een lekker gerechtje koken. Het is de
bedoeling dat er elke keer iemand anders de groep
leidt met zijn/haar eigen recept.
Deelnemen? Meld dit dan even aan het onthaal.
Prijs: 3 euro
dienstencentrum Moretusburg - Adolf Greinerstraat 5 - 2660 Hoboken - 03 689 77 32
HOBOKEN.indd 39
10/06/16 10:57
dienstencentrum Moretusburg
Recept om thuis te proberen
Focaccia met olijven
Ingrediënten
%
%
%
%
%
%
%
%
250 gram patentbloem
5 gram zout
7 gram gist
4 eetlepels olijfolie
180 millilieter handwarm water
50 gram Kalamata-olijven zonder pit
½ theelepel grof zeezout
½ eetlepel gedroogde Italiaanse kruiden
Bereiden
1. Meng de bloem, het zout, de gist, 2 eetlepels olie en 180 ml handwarm water in een ruime
kom.
2. Besprenkel het werkblad met 1/2 eetlepels olie en kneed het deeg hierop in 8 minuten tot
een licht kleverig en elastisch deeg. Besprenkel je werkblad tussendoor met wat olie als het
deeg blijft kleven. Het deeg hoort een beetje nat en plakkerig te zijn.
3. Vet de ruime kom in en leg het deeg erin. Laat afgedekt met een schone theedoek 1 uur
rijzen op een warme, tochtvrije plek, tot het in volume is verdubbeld.
4. Verwarm ondertussen de oven voor op 220 °C. Snijd de olijven in ringetjes.
5. Bekleed een bakplaat met bakpapier en besprenkel met 1/2 eetlepels olie. Neem het deeg
uit de kom en leg op de bakplaat. Rek voorzichtig uit tot een lap van 15 x 30 cm en 1½ cm
dik.
6. Prik met je vinger gaatjes in het deeg (bijna tot de bodem). Besprenkel het deeg met de
rest van de olie, het zeezout, de Italiaanse kruiden en olijven. Bak de focaccia in het
midden van de oven in ca. 25 min. goudbruin en gaar. Serveer direct.
Variatietip:
In plaats van Italiaanse kruiden kun je ook gedroogde oregano of gedroogd basilicum gebruiken.
dienstencentrum Moretusburg - Adolf Greinerstraat 5 - 2660 Hoboken - 03 689 77 32
HOBOKEN.indd 40
10/06/16 10:57
dienstencentrum Portugesehof
Welkom in dienstencentrum Portugesehof
Wij helpen jullie graag verder…
Ingrid Van Nieuwenhuyse
Dienstencentrum
Coördinator
Vrijens Gaby
administratief
Immens Carine
administratief
assistent
Gevaert Sandra
polyvalente
medewerker
assistent
assistent
Owusu Elisabeth
polyvalente
medewerker
Jiminez Sanchez Deysi
polyvalente
medewerker
Osman Mohamed
Werkervaringsklant
Mozes Rozsika
werkervaringsklant
De Laet Leslie
administratief
Ramic Biljana
polyvalante
medewerker
Keldermans Rita
polyvalente
medewerk
Serwaah Ataa
werkervaringsklant
Khudhair Mustafa
werkervaringsklant
dienstencentrum Portugesehof
Portugesestraat 1 | 2660 Hoboken
tel. 03 828 65 48 | [email protected]
openingsuren: maandag tot vrijdag van 8 tot 17.30 uur,
ook op zaterdag en zondag van 14 tot 17 uur
bereikbaarheid: tram 2, 4 (300 meter) en bus 1, 13 (aan het centrum) fietsknooppunt 42
dienstencentrum Portugesehof - Portugesestraat 1- 2660 Hoboken - 03 828 65 48
HOBOKEN.indd 41
10/06/16 10:57
dienstencentrum Portugesehof
Onze vaste activiteiten aanbod juli - augustus
maandag
Onthaal administratie
Maaltijden verkoop
dinsdag
woensdag
donderdag
vrijdag
9 – 12u
9 – 12u
9 – 12u
9 – 12u
9 – 12u
14 – 16u
14 – 16u
14 – 16u
14 – 16u
gesloten
9 – 12u
9 – 12u
9 – 12u
9 – 12u
9 – 12u
14 – 16u
14 – 16u
14 – 16u
14 – 16u
gesloten
Franse les
beginners
13 – 14.30u
3 euro per les
Franse les
middenniveau
9.15 – 10.45u
3 euro per les
Franse les
gevorderden
11 - 12.30u
3 euro per les
Engelse les
beginners
13.30 – 15.30u
3 euro per les
Engelse les
gevorderden
9.30 – 11.30u
3 euro per les
Spaanse les
beginnende
beginners
11 – 12.30u
2 euro per les
Spaanse les
betere beginners
9.15 – 10.45u
2 euro per les
Spaanse les
gevorderden
9.15 – 10.45u
2 euro per les
Spaanse les
betere gevorderden
11 – 12.30u
2 euro per les
Zanggroep
1 euro per les
Kantklossen
gevorderden
14 – 16u
13 – 16.30u
gratis
dienstencentrum Portugesehof - Portugesestraat 1- 2660 Hoboken - 03 828 65 48
HOBOKEN.indd 42
10/06/16 10:57
dienstencentrum Portugesehof
maandag
dinsdag
woensdag
Knutselatelier
1 euro per les
donderdag
13.30 – 16u
Breiles
1 euro per les
13.30 – 15.30u
Tekenen –
schilderen
3 euro per les
13 – 17u
Bloemschikken
3 euro per les +
onkosten materiaal
18 - 21u
exacte datum
zie info blad
Computerles
beginners
2 euro per les
13.30 – 15u
15.30 – 17u
Start 17 februari
2016
Computerles
vervolgcurcus
2 euro per les
Pordifo
2 euro per les
13 – 16u
de
en 3 vrijdag
van de maand
ste
1
Video en fotografie
20 – 22.30u
Creatief turnen
1 euro per les
9.30 – 10.30u
Yoga
3 euro per les
9.30 – 10.45u
Body stretch
4 euro per les
13.30 – 14.30u
Pilates
4 euro per les
15 – 16u
Body balans
4 euro per les
10.30 – 11.30u
Tai chi beginners
5 euro per les
Tai chi gevorderden
5 euro per les
Country &
Line dance
vrijdag
13.30 – 15u
9.30 – 11u
13.30 – 16u
2€ per les
dienstencentrum Portugesehof - Portugesestraat 1- 2660 Hoboken - 03 828 65 48
HOBOKEN.indd 43
10/06/16 10:57
dienstencentrum Portugesehof
maandag
dinsdag
woensdag
donderdag
Sjoelen
gratis
14 – 16u
WII bowling
gratis
Biljarten
vrijdag
14 – 16u
Vrij spel
clubverband
Kubb spel
gratis
14 – 16u
om de 14 dagen
Krolf
gratis
14 – 16u
om de 14 dagen
Vrij spel
clubverband
Vrij spel
%
Pordifo : u leert in deze cursus digitale foto’s nemen, de fotobestanden op de computer
overzetten, in mappen sorteren en nadien projecteren. U leert foto’s bewerken en hoe foto’s
op het internet plaatsen.
%
Body stretch: stretchen is een trainingsmethode waarbij de spieren worden verlengd.
Door deze oefeningen op een constante wijze uit te voeren, kunt u een goede
beweeglijkheid van de gewrichten verkrijgen. Stretchen houdt de gewrichten jong
door de verkalking van het bindweefsel te vertragen.
%
Body balance: vermindering van stress een manier om uw gewicht onder controle te
houden, goed voor reuma en gewrichten. Met de bedoeling om leniger en soepeler te
worden. Ook op de mat , met een bal en gewichten .
%
Pilates: De methode leert u bewegen vanuit het centrum van het lichaam, het zogeheten
‘powerhouse’. Pilates-oefeningen gebruiken de buik-, onderrug- en bilspieren als het
centrum van kracht. De nadruk ligt op een correcte ademhaling en het vinden van de juiste
balans tussen kracht en souplesse. De methode brengt ons lichaam anatomisch in de juiste
balans. Naarmate u meer oefent, evolueert u lichaam in alle aspecten. Na een tijdje doe je
veel automatisch. Het is dan ook belangrijk dat je Pilates elke week herhaalt.
%
Tai chi: is van oorsprong een geweldloze gevechtssport waarbij energie in plaats van
spierkracht gebruikt wordt. Voor iedereen die pas kennis maakt mat tai chi of er nog niet zo
gedreven in is
dienstencentrum Portugesehof - Portugesestraat 1- 2660 Hoboken - 03 828 65 48
HOBOKEN.indd 44
10/06/16 10:57
dienstencentrum Portugesehof
Onze activiteiten voor de maand juli
Infosessie “woonzorgcentrum Lichtenberg”
Maandag
4 juli
Informatie over de werking van een woonzorgcentrum. Hoe
kan men de overgang van thuis naar een woonzorgcentrum
zo aangenaam mogelijk laten verlopen.
Een woonzorgcentrum is geen internaat.
14 - 16 uur
Locatie: cafetaria
Prijs: gratis
In samenwerking met Sarah Boddaert, hoofd van
woonzorgcentrum Lichtenberg.
Donneli’s
Woensdag
6 juli
14 - 16 uur
SOLDEN
Deze presentatie brengt u een overzicht van dameskleding,
rokjes, bloesjes, topjes, enz...
Deelname: gratis, mogelijkheid tot aankoop,
geen verplichting
Maandag
11 juli
Het dienstencentrum is gesloten
“Dag van de Vlaamse Gemeenschap”
Donderdag
Bingo
14 juli
Spelnamiddag met prijzen in natura
14 - 16 uur
Snack verkrijgbaar
Locatie: cafetaria
Donderdag
21 juli
Het dienstencentrum is gesloten
“Nationale Feestdag ”
dienstencentrum Portugesehof - Portugesestraat 1- 2660 Hoboken - 03 828 65 48
HOBOKEN.indd 45
10/06/16 10:57
dienstencentrum Portugesehof
Kaartwedstrijd “Om de meeste slagen”
Donderdag
28 juli
Deelname: 2 euro per persoon
13.30 - 16.30 uur
Prijzen in natura
Locatie: cafetaria
Onze activiteiten voor de maand augustus
Daguitstap
“Blankenberge “
Maandag
8 augustus
8 - 18 uur
Prijs: 15 euro
Inschrijven vanaf dinsdag 17 mei
Donderdag
11 augustus
14 - 16 uur
Bingo
Spelnamiddag met prijzen in natura
Snack verkrijgbaar
Locatie: cafetaria
Moederfeest
Vrijdag
12 augustus
Menu: Slaatje met geitenkaas – honing
Komkommersoep
Vol au vent – slaatje – kroketjes
Moederdagdessert
Optreden: Garry Hager
12 - 17 uur
Prijs: 18 euro inclusief optreden
Genummerde plaatsen, inschrijven
vanaf dinsdag 5 juli tot en met vrijdag 5 augustus
Maandag
15 augustus
Donderdag
25 augustus
13.30 – 16.30 uur
Het dienstencentrum is gesloten
“ Moederdag ”
Kaartwedstrijd “Om de meeste slagen”
Deelname: 2 euro per persoon
Prijzen in natura
Locatie: cafetaria
dienstencentrum Portugesehof - Portugesestraat 1- 2660 Hoboken - 03 828 65 48
HOBOKEN.indd 46
10/06/16 10:57
dienstencentrum Portugesehof
Sport in de kijker
“krolf en kubb spel”
Vrijdag
26 augustus
Men kan vrijblijvend kennis maken met deze 2 sporten.
Om 10 en 14 uur worden de spelregels uitgelegd van beide spelen
en kan men gratis en vrijblijvend spelen.
dienstencentrum Portugesehof - Portugesestraat 1- 2660 Hoboken - 03 828 65 48
HOBOKEN.indd 47
10/06/16 10:58
dienstencentrum Portugesehof
Zomerlessen Tai Ji Quan en Qi Gong
Tijdens de maanden juli en augustus worden de beginnerslessen tai ji en qi gong
op donderdag samengevoegd. Deze zullen doorgaan van 14 tot 16 uur.
Tijdens deze cursus zal vooral aandacht besteedt worden aan basisoefeningen, juiste
lichaamshouding en ademhalingsoefeningen. Voor wie zowel met qi gong als tai ji wil
kennismaken is deze zomerreeks een aanrander.
%
%
%
In juli: 7, 14 en 28 juli
In augustus: 4, 18, 25 augustus
In september: 1, 8 en 15 september
De gewone uurregeling hervat op donderdag 22 september
%
%
13.30 – 15 uur tai ji beginners
15.15 – 16.45 uur qi gong
De cursus gevorderden tai ji op woensdag loopt gewoon door tijdens juli en augustus.
Mooie vakantie voor wie er niet bij is, veel oefenplezier voor wie er bij is !!!
Meer info: Carla
gsm: 0499/36.06.31
email: [email protected]
dienstencentrum Portugesehof - Portugesestraat 1- 2660 Hoboken - 03 828 65 48
HOBOKEN.indd 48
10/06/16 10:58
dienstencentrum Portugesehof
Vooruitblik activiteiten komende maanden
Donderdag
1 september
Mosselen eten op Sint Anneke
Donderdag
15 september
Opendeurdagen
Optreden Lia Linda
Verdere informatie in het info blad
Vrijdag
16 september
Opendeurdagen
Dj Danny Van Tichelen
Verdere informatie zie info blad
Donderdag
6 oktober
Mosselfeest
Met Dirk Schuermans
Vrijdag
21 oktober
Teambuilding
Het dienstencentrum is gesloten om 13.30 uur
Dinsdag
6 december
Sinterklaasontbijt
Met Guy Winter
Vrijdag
9 december
Uitstap naar de kerstmarkt
Woensdag
21 december
Kerstfeest
Met Ivan en Dj Danny Van Tichelen
dienstencentrum Portugesehof - Portugesestraat 1- 2660 Hoboken - 03 828 65 48
HOBOKEN.indd 49
10/06/16 10:58
dienstencentrum Portugesehof
Opendeurdagen donderdag 15 & vrijdag 16 september
Donderdag 15 september 2016
van 10 tot 18 uur
Om 12 uur: feestmenu
%
%
%
Soep
Stoofvlees met frietjes en witloofslaatje
Dessert
Aandacht: er zijn geen gewone maaltijden te verkrijgen.
Prijs: 8 euro (inclusief optreden)
Genummerde plaatsen.
Inschrijven vanaf dinsdag 26 juli tot en met vrijdag 9 september 2016
Om 13.30 uur optreden zanggroep Portugesehof 1ste deel
Om 14 uur optreden van Lia linda & Rudy Clark 1ste deel
Om 15 uur optreden zanggroep Portugesehof 2de deel
Om 15.30 uur optreden Lia Linda & Rudy Clark 2de deel
Om 14 uur en 16 uur rondleidingen en gelegenheid tot bezoek aan een serviceflat
Doorlopend
%
%
%
%
%
tentoonstellingen van teken en schilderatelier
infostand Zorgbedrijf Antwerpen met info over poetshulp, huishoudhulp
en andere handige thuisdiensten, over onze serviceflats en woonzorgcentra
tentoonstelling en verkoop van mooi zelfgemaakte handwerkjes
van de hobbyclub “The Bizie Lizie’s”
bodega geopend van 11 tot 17.30 uur
lekkere snacks te verkrijgen
dienstencentrum Portugesehof - Portugesestraat 1- 2660 Hoboken - 03 828 65 48
HOBOKEN.indd 50
10/06/16 10:58
dienstencentrum Portugesehof
vrijdag 16 september 2016
van 10 tot 19 uur
Om 12 uur: feestmenu
%
%
%
Kaas en garnaalkroket met garnituur
Coq au vin op grootmoederswijze
Gebak
Aandacht: er zijn geen gewone maaltijden te verkrijgen.
Prijs: 12 euro (inclusief optreden)
Genummerde plaatsen.
Inschrijven vanaf dinsdag 26 juli tot en met vrijdag 9 september 2016
Om 14 uur DJ Danny Van Tichelen
Om 15 uur Optreden van de Country en line dance “De Krakken”
Om 14 uur en 16 uur rondleidingen en gelegenheid tot bezoek aan een serviceflat
Doorlopend
%
%
%
%
%
tentoonstellingen van teken en schilderatelier
infostand Zorgbedrijf Antwerpen met info over poetshulp, huishoudhulp en andere handige
thuisdiensten, over onze serviceflats en woonzorgcentra
tentoonstelling en verkoop van mooi zelfgemaakte handwerkjes
van de hobbyclub “The Bizie Lizie’s”
bodega geopend van 11 uur tot 18 uur
lekkere snacks te verkrijgen
dienstencentrum Portugesehof - Portugesestraat 1- 2660 Hoboken - 03 828 65 48
HOBOKEN.indd 51
10/06/16 10:58
dienstencentrum Portugesehof
Geheugentraining
Misschien is het beter te spreken over hersengymnastiek want het geheugen is eigenlijk niets, het
is slechts het vermogen ons dingen te herinneren. Vergeetachtigheid is een probleem dat u deelt
met maar liefst de helft van alle mensen boven de vijftig jaar. Blijf actief en zorg voor een goede
balans tussen ontspanning en inspanning, ook geestelijk.
RUST ROEST – OVERDAAD SCHAADT
Mark Muylaert zal een reeks van 12 sessies geheugentraining geven in dienstencentra
Portugesehof op volgende data en telkens van 10 uur tot 11 uur:
Donderdag 15 september
Donderdag 22 september
Donderdag 29 september
Donderdag 6 oktober
Donderdag 13 oktober
Donderdag 20 oktober
Donderdag 27 oktober
Donderdag 10 november
Donderdag 17 november
Donderdag 24 november
Donderdag 1 december
Donderdag 8 december
Prijs: 25 euro
Bent u geïnteresseerd dan kan u zich op voorhand laten inschrijven op het bureel (mits
betaling van uw deelnemersbijdrage).
dienstencentrum Portugesehof - Portugesestraat 1- 2660 Hoboken - 03 828 65 48
HOBOKEN.indd 52
10/06/16 10:58
dienstencentrum Portugesehof
Fotoreportage
dienstencentrum Portugesehof - Portugesestraat 1- 2660 Hoboken - 03 828 65 48
HOBOKEN.indd 53
10/06/16 10:58
Wat kan er beter?
Wij willen onze dienstverlening voortdurend verbeteren.
Daarom horen we graag van u wat er beter kan.
Heeft u een vraag, suggestie of klacht over onze dienstverlening?
Dan kunt u dit noteren op deze kaart.
Onderwerp:
Datum:
Voornaam:
Naam:
Geboortedatum:
Adres:
Tel:
E-mail:
Vul hier uw vraag, suggestie of klacht in.
Deponeer de kaart in de meldingsbus of geef ze aan één van onze medewerkers.
We laten u snel iets weten. U kunt ook een melding via de website doen:
ga naar www.zorgbedrijf.antwerpen.be/contact en kies het veld ‘suggestie of klacht’
Bedankt voor uw reactie!
ZBDC1506 adv klachten meldingen - huiskrantje A4 indd 1
HOBOKEN.indd 54
22/07/15 16:41
10/06/16 10:58
dienstencentrum Victor De Bruyne
Welkom in dienstencentrum Victor De Bruyne
Wij helpen jullie graag verder…
Olivier Wittoeck
Dienstencentrum
Coördinator
Rita Steyaert
Administratief
Assistent
Tara Jacobus
Administratief
Assistent
Lydia Daem
Polyvalente
medewerker
Gerrit Van Deursen
Polyvalente
medewerker
Pascale Van Schil
Polyvalent
medewerker
Viviane Esgain
Polyvalente
medewerker
Ildiko Szabo
Polyvalente
medewerker
dienstencentrum Victor De Bruyne
P.H. Spaaklaan 5 | 2660 Hoboken
tel. 03 289 14 70 | [email protected]
openingsuren: maandag tot vrijdag van 8 tot 17.30 uur
bereikbaarheid: tram 2, 4 en bus 1, 13, 33, 140, 141 | fietsknooppunt 43
Volg onze activiteiten op www.facebook.com/dienstencentrumVictorDeBruyne
Meer info? www.zorgbedrijf.antwerpen.be of facebook.com/zorgbedrijfantwerpen
6:41
HOBOKEN.indd 55
10/06/16 10:58
dienstencentrum Victor De Bruyne
Onze vaste activiteiten aanbod juli - augustus
maandag
Engelse les
gevorderden
2 euro
9.30 – 11.30 u
Kegelen club
gratis
13 – 17 u
Hobby club
gratis
13 – 16 u
Biljart De Torekens
gratis
13 – 17 u
dinsdag
woensdag
13 – 17 u
13 – 17 u
13 – 17 u
Engelse les
beginners
2 euro
9.30 – 11.30 u
Line dance club
2 euro
9.45 – 11 u
Wii bowling
gratis
14 – 16 u
Sjoel club
gratis
13 – 17 u
Aquagym
2 euro
vrijdag
13 – 17 u
Biljart Onderons
gratis
Petanque club
gratis
donderdag
13 – 17 u
13 – 17 u
13 – 17 u
13 – 17 u
11.30 – 12.30 u
Zumba
1 euro
15 – 16 u
10 – 11 u
Conditiegym
1 euro
10 – 11 u
Yoga
4 euro
9.30 – 10.45 u
Teken- en
schilderles
3 euro
13 – 17 u
Fiets club
gratis
13 – 17 u
12.30 – 16 u
Wandel club
gratis
Nordic walking
gratis
april tot en met
oktober
Om de 2 weken
Zie clubhoekje
dienstencentrum Victor De Bruyne - P.H. Spaaklaan 5 - 2660 Hoboken - 03 289 14 70
HOBOKEN.indd 56
10/06/16 10:58
dienstencentrum Victor De Bruyne
maandag
dinsdag
woensdag
13.30 – 15.30
uur
Krolf club
gratis
donderdag
vrijdag
13.30 – 15.30
uur
Kubben
gratis
13 – 16 uur
Bodymix
5 euro
10 – 11 uur
Bingo
0.50 euro per lotje
14 – 16 uur
tweemaandelijks
Kaartwedstrijd
2 euro
Maandelijks
14 – 16 uur
Bio Marktje
tweemaandelijks
Kapster dames
Kapster heren
8.30 – 16 uur
13 – 16 uur
9- 12 uur
Om de 2 weken
Pedicure
Debby
Op afspraak
Het dienstencentrum beschikt over 2 iPad’s
die u gratis kan ontlenen.
Raadpleeg het maandmenu, lees digitaal het nieuws,
zoek informatie op het internet en zoveel meer…
Meer informatie aan ons onthaal .
dienstencentrum Victor De Bruyne - P.H. Spaaklaan 5 - 2660 Hoboken - 03 289 14 70
HOBOKEN.indd 57
10/06/16 10:58
dienstencentrum Victor De Bruyne
Onze activiteiten voor de maand juli
Vrijdag
1 juli
17.30 – 21 uur
Laatavondopening
De cafetaria van het dienstencentrum is open tot 21 uur, kom gerust
eens binnen met kinderen, kleinkinderen, vrienden en kennissen voor
een drankje en een babbel. Kom genieten van deze mooie
zomeravond op ons ruime terras!
Maandag
11 juli
Vlaamse feestdag
Het dienstencentrum is gesloten.
Dinsdag
12 juli
Bingo
Leuke prijspakketjes te winnen.
14 uur
Prijs: 3 euro voor 6 rondes – inschrijven vanaf 13.30 uur
De Schakel: demo keukenspullen en maken appelcake
Donderdag
14 juli
13.30 – 15.30 uur
Kom eens kennismaken met De Schakel en al hun handige
keukenspullen tijdens het maken van een lekkere appelcake!
Prijs: 1 euro
Inschrijven: aan het onthaal tot 11 juli, beperkte plaatsen
Donelli’s modekraam
Kom mee genieten van de modeshow en neem een kijkje tussen
Donelli’s betaalbare damesmode. Bediening en hulp met een
glimlach!
Geen aankoopverplichting.
Vrijdag
15 juli
Om 14 uur
Brillenbus komt langs
Brillenbus is een mobiele brillenwinkel waar u oogmetingen kunt laten
uitvoeren, monturen kunt bekijken en aankopen. Deze wordt dan
persoonlijk aan u bezorgd.
dienstencentrum Victor De Bruyne - P.H. Spaaklaan 5 - 2660 Hoboken - 03 289 14 70
HOBOKEN.indd 58
10/06/16 10:58
dienstencentrum Victor De Bruyne
Donderdag
21 juli
Nationale feestdag
Het dienstencentrum is gesloten.
Vrijdag
22 juli
Kaartwedstrijd
Leuke prijspakketjes te winnen.
Om 13.30 uur
Prijs: 2 euro inleg
Dinsdag
26 juli
Bingo
Leuke prijspakketjes te winnen.
Om 14 uur
Prijs: 3 euro voor 6 rondes – inschrijven vanaf 13.30 uur
BBQ met DJ Renato
Kom mee smullen van onze heerlijke BBQ! Nadien kan u een dansje
plaatsen op de muziek van DJ Renato en genieten van ons mooie
terras. Onze fietsclub organiseert voorafgaand een fietstocht.
Woensdag
27 juli
Prijs: 14 euro voor 3 stukken
vlees (keuze doorgeven bij
uw inschrijving), groenten,
sausjes en brood
12 – 17.30 uur
Inschrijven: vanaf maandag 4
juli tot en met vrijdag 22 juli
Zondag
31 juli
Thé-dansant met DJ Danny
Kom gezellig een dansje ‘placeren’!
13 – 17 uur
Onze activiteiten voor de maand augustus
Vrijdag
5 augustus
17.30 -21uur
Laatavondopening
De cafetaria van het dienstencentrum is open tot 21 uur, kom gerust
eens binnen met kinderen, kleinkinderen, vrienden en kennissen voor
een drankje en een babbel. Kom genieten van deze mooie
zomeravond op ons ruime terras!
dienstencentrum Victor De Bruyne - P.H. Spaaklaan 5 - 2660 Hoboken - 03 289 14 70
HOBOKEN.indd 59
10/06/16 10:58
dienstencentrum Victor De Bruyne
Dienstencentrum Victor De Bruyne presenteert Life Music !
Zondag
7 augustus
In samenwerking met American Showlights organiseren we een
middag gevuld met optredens.
Artisten Scotty, Ingrid, Louis Primus en Alain Dolen zorgen voor
ambiance!
Prijs: 10 euro verplicht te betalen aan inkom op 7 augustus
13.30 – 17 uur
Dit evenement staat enkel open bij aankoop van toegang ticket
Maaltijd tijdig te reserveren via het dienstencentrum
Maandag
8 augustus
Daguitstap Blankenberge
Wilt u graag nog eens een dagje gezellig naar de zee? Ga dan mee
met onze autobus!
8 – 18 uur
Prijs: 15 euro, inschrijven aan het onthaal
Dinsdag
9augustus
14 uur
Vrijdag
12
augustus
12 – 17.30
uur
Bingo
Leuke prijspakketjes te winnen.
Prijs: 3 euro voor 6 rondes – inschrijven vanaf 13.30 uur
Moederdagfeest
met DJ Charlie
Feestmenu
Glas cava
Slaatje met geitenkaas en honing
Komkommersoep
Vol au vent met fris slaatje en
kroketten
Vers gebakje van de bakker
Prijs: 16 euro
Inschrijven: vanaf maandag 18 juli tot en met vrijdag 5 augustus
Vrijdag
19 augustus
Kaartwedstrijd
Leuke prijspakketjes te winnen.
13.30 uur
Prijs: 2 euro inleg
Zondag
21 augustus
13 – 17 uur
Rommelmarkt
Van 10 tot 17 uur kunt u met vrije toegang op onze rommelmarkt
terecht.
Wil u zelf een standje op de markt, breng dan uw eigen tafel mee en
reserveer voor 14 augustus uw plaats.
Prijs: 2 euro per meter (wij vragen 10 euro waarborg verlaat u netjes de
standplaats krijgt u de waarborg terug)
dienstencentrum Victor De Bruyne - P.H. Spaaklaan 5 - 2660 Hoboken - 03 289 14 70
HOBOKEN.indd 60
10/06/16 10:58
dienstencentrum Victor De Bruyne
Thé-dansant met DJ Amurec
Kom vanaf 13 uur gezellig een dansje ‘placeren’!
Dinsdag
23 augustus
14 uur
26 & 28 augustus
Bingo
Leuke prijspakketjes te winnen.
Prijs: 3 euro voor 6 rondes – inschrijven vanaf 13.30 uur
Hobokense sportdag ism. onze sportclubs en district Hoboken
Kom op vrijdag of zondag eens proeven van ons aanbod in het
dienstencentrum en sport met gans Hoboken mee!
13-17 uur
dienstencentrum Victor De Bruyne - P.H. Spaaklaan 5 - 2660 Hoboken - 03 289 14 70
HOBOKEN.indd 61
10/06/16 10:58
dienstencentrum Victor De Bruyne
Vooruitblik activiteiten komende maanden
Vrijdag
2 september
Laatavondopening
De cafetaria van het dienstencentrum is open tot 21 uur, kom
gerust eens binnen met kinderen, kleinkinderen, vrienden en
kennissen voor een drankje en een babbel. Kom genieten van
deze mooie zomeravond op ons ruime terras!
Maandag
19 september
Opendeurdag en jaarmarkt Hoboken
Kom eens kijken wat wij allemaal te bieden hebben! Infostand van
het Zorgbedrijf, heel de dag doorlopend lekkere snacks
verkrijgbaar,
Zondag
25 september
Thé-dansant met DJohn
Eenmaal in de maand houden wij op zondag een gezellige
dansnamiddag. Iedereen welkom!
Vrijdag
7 oktober
Mosselfeest en laatavondopening met DJohn
Hmmmmm, het is weer tijd voor mosselen! U kan natuurlijk ook
genieten van een heerlijke koude schotel en van onze
aansluitende dansnamiddag.
Zondag 9 oktober
Benefiet van de Antwerpse muziek federatie
Drie ensembles zorgen voor sfeer, gezelligheid en vrolijke noten in
het dienstencentrum van 14 tot 17u gratis !
Zondag
30 oktober
Halloween editie Thé-dansant met DJ Devil
Eenmaal in de maand houden wij op zondag een gezellige
dansnamiddag. Iedereen welkom!
Halloween editie kom griezelig of gruwelijk verkleed of laat u
schminken bij ons ter plaatse!
dienstencentrum Victor De Bruyne - P.H. Spaaklaan 5 - 2660 Hoboken - 03 289 14 70
HOBOKEN.indd 62
10/06/16 10:58
dienstencentrum Victor De Bruyne
Clubhoekje
Doet u graag mee aan Nordic Walking?
Tijdens de maanden juli en augustus gaat deze
activiteit niet door we starten weer met goede
moed op dinsdag 13 september.
Op maandag 19 september initiatie Nordic
Walking van 13:30 tot 15:00 uur.
Telkens op een dinsdag, samenkomen
aan dienstencentrum Victor De Bruyne om 13 uur.
Recept om thuis te proberen
Gevuld picknick-brood
Makkelijk meenemen naar het park, dit gevulde brood met frisse groenten.
Al smaakt het thuis net zo lekker.
4 personen
20 min. bereiden
Ingrediënten
% 3 eieren
% 3 tastytomtomaten
% 15 g verse dille
% 3 zoetzure augurken
% ½ bosje radijs
% 1 petit beurre brood
% 2 kropjes babyromainesla
% 4 el dijonnaise
% 100 g gerookte zalm
dienstencentrum Victor De Bruyne - P.H. Spaaklaan 5 - 2660 Hoboken - 03 289 14 70
HOBOKEN.indd 63
10/06/16 10:58
dienstencentrum Victor De Bruyne
Bereiding
1.Kook de eieren in 8 min. hard. Laat ze schrikken onder koud stromend water,
pel ze en snijd in plakjes. Snijd de tomaten in plakjes en snijd de dille grof. Snijd de augurken en
radijsjes in plakjes. Snijd de bovenkant van het brood en houd apart. Hol het brood uit.
2.Haal de blaadjes van de kropjes sla los en bedek de bodem van het brood met ѿ van de
slablaadjes.
Leg de plakjes tomaat op de sla. Bestrijk de tomaat met 2 el dijonnaise en bestrooi
met de helft van de dille en (versgemalen) peper. Leg de augurk en radijs erop. Bedek met 1/3
van de slablaadjes en het ei. Bestrijk het ei met de rest van de dijonnaise.
3.Verdeel de zalm erover en bestrooi met de rest van de dille en (versgemalen) peper.
Verdeel de rest van de sla erover, dek af met de bovenkant van het brood en druk goed aan.
Snijd het brood voorzichtig in stukken en serveer.
Bewaartip
U kunt het brood maximaal 4 uur van tevoren bereiden.
Pak het in zijn geheel in met bakpapier en knoop dicht met keukentouw.
Bewaar in de koelkast of een koeltas. Neem een goed mes mee om het brood ter plekke te
snijden.
dienstencentrum Victor De Bruyne - P.H. Spaaklaan 5 - 2660 Hoboken - 03 289 14 70
HOBOKEN.indd 64
10/06/16 10:58
Zomerse dagen, zomerse producten
De zomer kondigt zich aan. We hopen
samen met u op zonnige, zomerse
dagen. Daarom stellen we u deze keer
producten voor die u uitnodigen om
naar buiten te gaan!
U vindt in onze winkel nog veel meer:
kom eens langs en kies uit meer dan
700 producten. Want daar zijn beslist
dingen bij waarvan u nog niet wist dat ze
bestonden. Waarvan u denkt: "Ja, dat wil
ik graag in huis." en “Ja, dat wil ik graag
de tuin of op het terras!
_________________________________
Kom zeker eens langs in onze winkel en ontdek samen
met ons enkele nieuwe producten!
11,50 euro
12,95 euro
58,95 euro
Tip Top flesstop
Bescherm uw drankje!
Kubb
Bewaar uw wijn
voor de volgende
dag
Geef insecten geen kans en
sluit uw drankje af voor alle
kleine beestjes. Past op de
meeste glazen.
Samen plezier maken!
Werpspel in
houtuitvoering.
Bredabaan 386 | 2170 Merksem – 03 431 32 33
open van dinsdag tot zaterdag van 10 tot 18 uur
[email protected] - www.deschakel.be
HOBOKEN.indd 65
10/06/16 10:58
vanaf
24,95 euro
29,95 euro
vanaf
30 euro
Deurstopper
Medibling
Een juweel met
een schat aan
informatie.
De deuren waaien niet meer
dicht door deze handige en
mooie deurstopper (ook
beschikbaar in hond en kip)
Mini of maxi laptray
met anti slip (verkrijgbaar
in verschillende kleuren)
Handig voor een snelle
lunch in de tuin of een
knabbeltje in huis.
Komt u ook langs de winkel tijdens de soldenperiode in juli?
Dan geniet u van een korting op bepaalde producten uit ons gamma.
Ontdek vanaf het najaar ook onze interessante demonstraties op
locatie in onze dienstencentra. Verschillende thema’s: multimedia,
wellness, keuken, ergonomie, vrije tijd, veiligheid, cadeautjes…
Vraag ernaar in het dienstencentrum in uw buurt.
Want we komen graag tot bij u!
Bredabaan 386 | 2170 Merksem – 03 431 32 33
open van dinsdag tot zaterdag van 10 tot 18 uur
[email protected] - www.deschakel.be
HOBOKEN.indd 66
10/06/16 10:58
dienstencentra Hoboken - artikels
Goed om weten
NIEUW! Cadeaubon van de dienstencentra
Op zoek naar een origineel geschenk voor een verjaardag, een
jubileum of een andere feestelijke gelegenheid? Of naar iets voor
op uw verlanglijstje?...
Op vraag van de dienstencentra lanceert Zorgbedrijf Antwerpen de cadeaubon. U
kunt de cadeaubon kopen in het dienstencentrum. Er zijn bons van 5 en van 10 euro
en ze kunnen ingeruild worden in alle 42 dienstencentra van Zorgbedrijf Antwerpen.
Een bon is 6 maanden geldig.
WAARVOOR KAN DE CADEAUBON WORDEN GEBRUIKT?
% een lekkere
driegangenlunch
% een hapje en drankje
in de cafetaria
% een activiteit of
cursus die door het
dienstencentrum
georganiseerd wordt
% het wassalon
% ...
WAAR IS DE CADEAUBON TE KOOP?
% dienstencentrum Santiago (2030 Antwerpen)
% dienstencentrum De Olijftak (2060 Antwerpen)
% dienstencentrum De Veldekens (Berchem)
% dienstencentrum Victor De Bruyne (Hoboken)
% dienstencentrum De Zeelbaan (Merksem)
Voorlopig testen we de cadeaubons uit in deze 5 dienstencentra, maar de bon is
wel geldig in alle 42 dienstencentra van Zorgbedrijf Antwerpen. Vanaf dit najaar
zullen de cadeaubons ook verkrijgbaar zijn in de andere dienstencentra.
MEER INFO OP ONZE WEBSITE: www.zorgbedrijf.antwerpen.be/cadeaubon
De bon kan niet worden gebruikt voor activiteiten van derden, A-kaart activiteiten,
pedicure, manicure, kapper of producten van onze winkel De Schakel.
HOBOKEN.indd 67
10/06/16 10:58
dienstencentra Hoboken - artikels
Hoe werkt het?
%
Wat wilt u eten?
%
%
Elke maand stellen we met
zorg maaltijden samen om te
serveren aan onze klanten.
Wist u al dat u nu ook zelf
maandelijks kunt stemmen
over 5 populaire menu’s?
%
%
In het menu van de maand juli hebben
we dat voor het eerst toegepast. Vraag
ernaar in het dienstencentrum! U zult
meteen zien welke menu’s mee
geselecteerd zijn door onze klanten
aan de hand van het icoontje.
Mis de volgende stemronde niet!
27 juni – 3 juli voor het maandmenu
van augustus
%
In de laatste week van de maand
kunt u op onze website kiezen uit 8
populaire menu’s voor het
maandmenu van twee maanden
daarop.
Bijvoorbeeld: eind juli over het
menu van september, eind
augustus gaat het over menu van
oktober enz.
U kiest uw persoonlijke top-3 op
onze website.
U kunt ook meteen een suggestie
doorgeven voor een gerecht dat u
al heel lang graag nog eens op de
kaart zou zien staan, een
bemerking doorgeven of een
compliment aan onze chefs Na een week sluiten we de
stemming af.
De 5 menu’s met de meeste
stemmen worden opgenomen in
het maandmenu van twee
maanden daarop. Ze komen dus
zeker op uw bord.
Bijvoorbeeld: de 5 favorieten van
eind juni worden opgenomen in het
menu van augustus.
Door deze wijziging zullen de
maandmenu’s niet meer in de
infoboekjes zelf verschijnen,
maar vindt u ze wel vanaf de 20ste
van de maand in uw
dienstencentrum, op onze
website en op onze Facebookpagina.
Meer info op
www.zorgbedrijf.antwerpen.be/menu
HOBOKEN.indd 68
10/06/16 10:58
dienstencentra Hoboken - artikels
Sport & Beweeg Mee:
Inschrijven vanaf 12 juli
Op zoek naar een leuke sportactiviteit of een iets minder
intensieve bewegingscursus? Vanaf dinsdag 12 juli om 9 uur
kunt u inschrijven voor het sportaanbod van Sport Mee of
Beweeg mee.
Sport Mee serveert een aantrekkelijk sportaanbod op maat
van elke sportieveling tussen 18 en 108 jaar. Ook 55-plussers
die zin hebben in net iets intensievere cursussen kunnen hier
dus terecht. De cursussen van Beweeg Mee zijn iets minder
intensief. Een greep uit het aanbod: aquagym, zumba, yoga,
Pilates, bodybalance, aquazumba, tai chi en nog veel meer ..
Inschrijven kan vanaf dinsdag 12 juli om 9 uur: www.antwerpen.be/sportmee of
www.antwerpen.be/beweegmee
Een vleugje cultuur voor
iedereen. Cultuurmarkt
op zondag 28 augustus
Ook dit jaar neemt Zorgbedrijf
Antwerpen deel aan de jaarlijkse
Cultuurmarkt. Kom langs op het
Steenplein!
Op zondag 28 augustus geeft de 21ste editie van de Cultuurmarkt van Vlaanderen
het startschot van cultuurseizoen van 2016-2017.
De Cultuurmarkt is een gratis cultuurfeest in het stadscentrum van Antwerpen, met
een culturele infomarkt en heel wat optredens en activiteiten. Op de infomarkt
presenteren organisaties uit de Vlaamse kunst- en cultuursector hun programma
voor het nieuwe cultuurseizoen. Op pleinen en in zalen zijn er optredens: theater,
circus, klassieke muziek, jazz, musical, comedy, workshops, dans ... Van in het
station tot aan de Schelde!
De stand van Zorgbedrijf Antwerpen met info over de activiteiten in de dienstencentra
vindt u op het Steenplein.
Cultuurmarkt 2016 op zondag 28 augustus van 11 tot 18 uur
op verschillende locaties in het stadscentrum van Antwerpen
HOBOKEN.indd 69
10/06/16 10:58
dienstencentra Hoboken - artikels
Noteer alvast in uw agenda:
Seniorendag op dinsdag 13 september
Op dinsdag 13 september vindt
opnieuw de 55+ dag van stad
Antwerpen plaats. Niet te missen!
Er valt ook dit jaar vanalles te beleven op de
seniorendag op de Groenplaats. Zorgbedrijf
Antwerpen heeft er een infostand en onze
dienstencentra demonstreren creatieve en
bewegingsactiviteiten.
Seniorendag op dinsdag 13 september 2016
Verenigingen- en dienstenmarkt van 13.30 tot 17 uur
Animatie met Radio Minerva, optredens, demonstraties ....
Dementie en nU
Zorgt u voor iemand met dementie?
In dienstencentrum Bosuil (Deurne) en woonzorgcentrum Huize Bloemenveld
(Wilrijk) start in september een reeks van 10 bijeenkomsten met praktische
informatie en ondersteuning voor mantelzorgers van mensen met dementie.
In Vlaanderen woont bijna 65
procent van alle mensen met
dementie thuis: alleen of met een
mantelzorger. Na de diagnose van
een of andere vorm van dementie
zijn er vaak heel wat vragen.
Praktische vragen, maar evenzeer
vragen op emotioneel vlak.
Om de zorg voor de persoon met
dementie vol te houden, helpt het
om meer te weten over dementie, de impact ervan, hoe ermee omgaan en mogelijke
ondersteuning, beter te kunnen omgaan met je eigen gevoelens, gedachten en
zorgbelasting, mensen te ontmoeten die je steunen en begrijpen…
“Dementie en nU” richt zich daarom naar mensen die thuis of daarbuiten voor
iemand met dementie zorgen. In de 10 bijeenkomsten worden inzichten, kennis en
vaardigheden meegegeven en is er ruimte voor reflectie met deelgenoten over de
behandelde onderwerpen.
HOBOKEN.indd 70
10/06/16 10:58
dienstencentra Hoboken - artikels
Contacteer voor meer informatie het dienstencentrum Bosuil of woonzorgcentrum
Huize Bloemenveld of kijk op www.zorgbedrijf.antwerpen.be/dementie-en-nu
% dienstencentrum Bosuil, Bosuil 160, 2100 Deurne,
tel. 03 360 40 71, [email protected]
% woonzorgcentrum Huize Bloemenveld, Klaproosstraat 50, 2610 Wilrijk
tel. 03 820 08 08, [email protected]
% Als u dat wenst, kunnen we (tegen betaling) zorgen voor opvang van de
persoon met dementie. Neem hiervoor contact op met onze klantendienst:
tel. 03 338 92 44, [email protected]
Gezond en gelukkig
Tips om de hitte te trotseren
Is het extreem warm? Deze tips helpen
u om het hoofd koel te houden.
Tips voor uzelf:
ƒ
ƒ
ƒ
ƒ
Drink elke dag twee liter water.
Behalve water kunt u ook vruchtensap,
bouillon, sportdrankjes of melk drinken.
Drink frisse maar geen ijskoude
dranken. Vermijd alcohol.
Ga buiten op de koele momenten
van de dag. Leg uw bezoekjes in de
vroege voormiddag af of ’s avonds.
Doe hetzelfde als u naar de winkel
moet of ergens anders heen.
Ga voorbereid op pad. Neem een
flesje water mee, draag lichtgekleurde
kleding van katoen of linnen en iets
op uw hoofd. Smeer uw huid in met
een zonnebrandcrème met een hoge
factor. Loop zoveel mogelijk in de
schaduw.
Houd een siësta. Tussen 12 en 16
uur komt u beter niet buiten en doet u
ƒ
ƒ
ƒ
best niet te veel inspanningen. Doe
liever een verfrissend middagslaapje.
Eet gezond. Groenten en fruit
bevatten behalve water een heleboel
vitamines en zouten. Bedenk ook dat
voedsel sneller bederft door de hitte.
Bewaar etenswaren niet te lang en
houd ze goed gekoeld. Zo voorkomt u
voedselinfecties.
Zoek verkoeling. Maak uw gezicht,
hals en polsen nat. Neem een niet te
koude douche, een voetenbadje, leg
een natte handdoek in uw nek of
bespuit uzelf met de plantenspuit. Een
ventilator kan ook helpen.
Schakel hulp in. Bij gebruik van
sommige medicijnen kunt u overleggen
met uw huisarts of apotheker om
tijdelijk de dosering aan te passen.
Ook kan de huisarts of de apotheker
extra informatie geven als er gevaar is
voor uitdroging.
HOBOKEN.indd 71
10/06/16 10:58
dienstencentra Hoboken - artikels
Tips voor uw woning:
ƒ
ƒ
ƒ
Hou de zon buiten. Zo lang de zon
schijnt, houdt u best de rolluiken,
zonnewering en/of gordijnen dicht.
Sluit deuren en ramen. Zo gauw de
zon onder is, kunt u wel verluchten.
Doe zoveel mogelijk ramen open. Als
dit niet kan, zorg dan dat zoveel
mogelijk ventilatieroosters openstaan.
Zet
apparaten
uit.
Elektrische
apparaten zorgen voor warmte.
Wanneer u de tv, lampen, computer…
niet gebruikt, schakel ze dan uit.
Slaap fris. Zorg dat uw beddengoed
luchtig is, vervang het dekbed door
ƒ
een laken. Ventileer de slaapkamer
goed, zonder dat het tocht.
Gebruik een ventilator. Met een
ventilator houdt u uw leefomgeving
koel. Zorg wel dat de ventilator niet
direct op u staat gericht. Vermijd grote
temperatuurverschillen en tocht.
Oogje in het zeil
De zomerperiode is een tijd waarin veel
mensen op vakantie zijn. Vooral mensen
met weinig sociale contacten blijven dan
alleen achter. Het is dus belangrijk om
goed op elkaar te blijven letten. Bel op
afgesproken tijden op of vraag anderen u
te bellen.
Bronnen: gezondheidsnet.nl, e-gezondheid.be
HOBOKEN.indd 72
10/06/16 10:58
Deze rubriek wordt aangeboden door district Hoboken.
Voor vragen over de inhoud, communicatie-expert:
Kim Nolf | tel + 32 3 338 30 26 | [email protected]
Recreatief sporten in de zomer
Schrijf u in voor één of meerdere gratis initiaties in verschillende sporten
tijdens de zomermaanden.
Boot Camp
Een intensieve cardio en spierkracht workout. De workout vormt uw lichaam en stimuleert u
mentaal en fysiek.
Ter hoogte van kasteel Sorghvliedt, park Sorghvliedt
zaterdag 2, 9, 16, 23 en 30 juli om 9.30 uur
Meer info: [email protected]
Tai-chi
Ontdek de vloeiende opeenvolging van bewegingen. Vanuit een innerlijke rust krijgt u terug
connectie met uw lichaam. Het resultaat is dat u ontspannen en gecoördineerd kunt
bewegen.
Ter hoogte van kasteel Sorghvliedt, park Sorghvliedt
zaterdag 6, 13, 20 en 27 augustus om 10 uur
Info: [email protected]
HOBOKEN.indd 73
10/06/16 10:58
Jeugdinitiatie sportvissen
Ervaren vissers begeleiden 13 tot 15-jarigen om de meeste vis te vangen.
Vismateriaal wordt voorzien. Breng een klein stoeltje mee.
Hengelclub de Hobokense Sportvisser, Hoofdfrontweg 1
zaterdag 27 augustus van 12 tot 15 uur
Vooraf inschrijven door te mailen naar [email protected] of [email protected]
Wandelen in Hoboken
Trek u wandelschoenen aan en ontdek de mooiste plekjes in Hoboken. Keuze uit
wandelingen van 3, 5 en 10 km.
Nello en Patraschewandeling voor honden en hun baasjes. Kom samen met uw trouwe
viervoeter wandelen in en rond Fort 8.
Wandelclub FAST (Fort 8 Stappers), clubhuis HAKI, achteraan, Hoofdfrontweg
zaterdag 27 augustus vanaf 8 uur. De wandeling met honden start om 10 uur.
Meer info: [email protected]
Streetrun for Kids
Kom lopen in Fort 8. Ontdek de opdracht en win een medaille.
Sponsorloop Kom op tegen Kanker: loop mee met de loopgroep van HAKI en verzamel
euro’s voor het goede doel.
Atletiekclub HAKI, clubhuis HAKI, achteraan de Hoofdfrontweg
zaterdag 29 augustus Streetrun for Kids en Sponsorloop van 8 tot 15 uur. Inschrijven en
starten voor de Streetrun for Kids vanaf 11 uur. Aankomen tot 13 uur.
Info: [email protected]
Muurklimmen
Trek sportieve kledij en indoor sportschoenen of turnpantoffels aan.
Klimzaal Blok, Ijskelderstraat 12
zaterdag 30 juli en 13 augustus van 14 tot 16 uur
Info: Inschrijven vanaf 6 jaar door te mailen naar [email protected]
met vermelding van de naam, geboortedatum, mailadres en telefoonnummer
Yoga
Trek losse kledij aan en kom tot rust.
HOBOKEN.indd 74
10/06/16 10:58
Park Gravenhof, Louisalei 7
Elke maandag in juli en augustus van 19 tot 20 uur
Meer info: [email protected]
Schaken bij Schaakkring Moretus
Elke vrijdagavond bent u welkom in het clublokaal om een partijtje te schaken
deel te nemen aan een tornooi van 5 rondes.
of
Clublokaal, Schansstraat 9
vrijdag 1, 8, 15, 22, 29 juli om 20 uur
vrijdag 5, 12, 19, 26 augustus om 20 uur
Meer info: [email protected]
EXTRA
Op zondag 28 augustus 2016 is zwembad Sorghvliedt voor alle Hobokenaren gratis open
tussen 10 en 18 uur.
Een zomer lang activiteiten voor uw kleinkind.
Tijdens de zomervakantie kan uw kleinkind weer actieve en creatieve momenten
beleven.
Kinderen vanaf 4 jaar en tieners tot 18 jaar kunnen met een A-kaart deelnemen aan
activiteiten zoals eigen fruitpizza maken, detective spelen in het Gravenhof, op uitstap naar
Bokrijk, een eigen gipsmasker maken, op uitstap naar de Hoge Rielen, leren koken en het tot
Masterchef schoppen, schilderen op zijde…
Bekijk het volledige programma op www.antwerpen.be/akaartjeugd. De meeste activiteiten
vinden plaats in het Gravenhof aan de Louisalei 7.
HOBOKEN.indd 75
10/06/16 10:58
Vlaanderen Feest: Vlaamse kermis en Nederlandstalige hits
Kom naar de familiehappening in het Gravenhof op zaterdag 3 juli. In de namiddag kunt u
volksspelen spelen, zelf muziek maken en de grappige ganzenfanfare ontmoeten. Op een
Vlaamse kermis kan u een pannenkoek eten.
Tegen de avond is er het concert ‘Haal het doek maar op!’. Andrea Croonenberghs en
Wanda Joosten brengen, samen met de Kabaretband onder leiding van Peter Bauwens,
bekende Nederlandstalige cabaretliedjes uit de jaren zestig en zeventig. Muziek van
taalvirtuozen als Toon Hermans, Liesbeth List en Ramses Shaffy passeren de revue.
Dit belevingsconcert is echt iets voor de muzikale taalliefhebber. De voorstelling is gratis,
maar reserveren is nodig.
Gravenhof
Louisalei 7
gratis
za 3/7 van 14 tot 17 uur en om 20 uur
www.gravenhof.org
Camping Louisa
Muziekconcerten en circusacts in park Sorghvliedt op vier woensdagen.
3 augustus:
Reverend Peyton’s Big Damn Band (USA) + Howlin’Wim & Little Chris
The Reverend Peyton’s Big Damn Band spelen blues, folk en countrymuziek. Het trio bestaat
uit Reverend Peyton (gitaar), zijn vrouw (wasbord) en broer (snare drums). Samen maken ze
swingende liedjes met eerlijke teksten over het alledaagse leven. Deze verhalenvertellers
stonden al op Glastonbury en Lowlands.
Het dynamische duo Howlin’ Wim & Little Chris staat opnieuw op de planken. Zij zorgden al
voor spectaculaire optredens en voor het album ‘Strike!’ uit 2007 vol songs over het echte
leven, ware klassiekers voor Belgische bluesliefhebbers.
10 augustus:
Mike SANCHEZ (UK) – feat. Walter Broes & The Mercenaries + Roel Jacobs (sax)
Mike SANCHEZ speelde bij de legendarische Big Town Playboys (UK) en staat bekend als
een begenadigd pianist, zanger en showman. Hij was ook lang lid van Bill Wyman's Rhythm
Kings.
Walter Broes verdiende zijn sporen als zanger, gitarist en songschrijver bij the Seatsniffers.
Daar toerde hij mee door Europa en een stuk van de USA. Nu is hij terug met een nieuwe
HOBOKEN.indd 76
10/06/16 10:58
band. Met Bas Vanstaen (Eastville Sinner, ex-the Baboons) op bas en Lieven Declercq
(Internationals) op drums. Zij worden bijgestaan door saxofonist & ex-‘Seatsniffer’ Roel
Jacobs (o.a. Sugaree, Internationals).
17 augustus:
Eva De Roovere & Band
Na vier Nederlandstalige albums en een veelvoud aan tournees door Vlaanderen en
Nederland, nam ze een Engelstalige debuut-cd op: Chanticleer, een samenwerking met
Amerikaanse singer- songwriters als Peter Case, Cindy Lee Berryhill en Bob Neuwirth. Eva
durft met deze cd haar grenzen te verleggen, van folk tot jazz tot hedendaagse rock.
24 augustus:
PIGBAG ARMY
PIGBAG was de naam van de discobar van Pascal Braeckman (Wauters versus Waes) uit
de jaren tachtig. Samen met goede vrienden Jan Van Eyken (De Kreuners), Axl Peleman en
Eline De Munck blaast hij deze discobar nieuw leven in. Muziek van de jaren ’90 van De La
Soul tot The Red Hot Chili Peppers, pittig en verrassend.
Camping Louisa brengt ook nog circusacts maar die zijn op het moment van publicatie nog
niet geboekt.
park Sorghvliedt
om 20 uur
gratis
HOBOKEN.indd 77
10/06/16 10:58
Hobokense sportdagen
Verschillende Hobokense clubs bieden van vrijdag 26 tot en met zondag 28
augustus leden en nieuwsgierigen een gratis aanbod van doe- en kijksporten.
Ook in de dienstencentra kan je komen sporten.
vrijdag 26 augustus
Dienstencentrum Klein Heide
%
%
%
Dansen met dansgroep Klein Heide van 10 tot 11 uur.
Kubben van 10.30 tot 11.30 uur.
Open tornooi sjoelen vanaf 14 uur.
Dienstencentrum Victor De Bruyne
%
%
%
%
Sjoelen met De Vinkskes van 13 tot 17 uur.
Pétanque met 3x20 van 13 tot 17 uur.
Biljart met BC De Torekens en BC Moretusburg van 13 tot 17 uur.
Wandelen met wandelclub VDB van 13 tot 17 uur.
Dienstencentrum Portugesehof
%
Krolf en kubben vanaf 13.30 uur.
zaterdag 27 augustus
Dienstencentrum Klein Heide
%
%
Open pétanquetornooi met pétanqueclub Klein Heide vanaf 11 uur.
Open krolftornooi met krolfclub Klein Heide vanaf 13.30 uur.
HOBOKEN.indd 78
10/06/16 10:58
zondag 28 augustus
Dienstencentrum Victor De Bruyne
%
%
%
%
Sjoelen met De Vinkskes van 13 tot 17 uur.
Pétanque met 3x20 van 13 tot 17 uur.
Biljarten met BC De Torekens en BC Moretusburg van 13 tot 17 uur.
Wandelen met wandelclub VDB van 13 tot 17 uur.
Stefan Hameau, sportantenne Hoboken
tel. 03 338 30 66
HOBOKEN.indd 79
10/06/16 10:58
Notities:
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
HOBOKEN.indd 80
10/06/16 10:58
Notities:
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
HOBOKEN.indd 81
10/06/16 10:58
Notities:
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
Meer info? www.zorgbedrijf.antwerpen.be of facebook.com/zorgbedrijfantwerpen
HOBOKEN.indd 82
10/06/16 10:58
Gun uzelf
een huishoudhulp
waarbij u zich
thuis voelt.
Waarom het uzelf moeilijker maken als het huishouden makkelijker kan?
Dankzij een huishoudhulp die de was, de strijk, de boodschappen of het koken van u overneemt.
Of samen met u doet. We zoeken iemand voor u waarbij u zich helemaal thuis voelt. Want onze
huishoudhulpen houden van hun vak. En van de mensen voor wie ze werken.
Ontdek hoe makkelijk u onze thuisdiensten in huis haalt:
bel onze klantendienst op 03 338 92 44. Of kijk op www.zorgbedrijf.antwerpen.be.
Van kleine poets tot grote kuis.
Van huishoud- tot karweihulp.
Van verzorging tot thuisverpleging.
Thuisdiensten. U kunt ons bijna alles vragen.
HOBOKEN.indd 83
10/06/16 10:58
Kijk. Kies. Koop.
wanneer het u uitkomt
Zoekt u iets leuks, handigs, comfortabels voor uzelf? Of om cadeau te doen?
Surf naar www.deschakel.be, de handige webwinkel van Zorgbedrijf Antwerpen.
U vindt er honderden slimme, toffe en eigentijdse producten waar geen leeftijd op staat
en die u het leven gemakkelijker maken. Plus een ruim aanbod degelijke, klassieke zorgmiddelen.
U kunt gewoon vanuit uw zetel winkelen: online via uw computer, laptop of tablet is
www.deschakel.be altijd open. Dag en nacht, óók op zon- en feestdagen.
Zo kijkt, kiest en koopt u op uw gemak, wanneer het u uitkomt.
En alles wordt nadien netjes bij u thuis afgeleverd. Handig, toch?
Benieuwd?
Surf naar www.deschakel.be en schrijf u in op De Schakelbrief.
Dat is onze nieuwsbrief met een interessante welkomstkorting en andere aanbiedingen.
Ziet u wat we in onze webwinkel verkopen graag eerst eens in ‘t echt?
Dan bent u altijd welkom in onze winkel in Merksem.
Alles voor en getest door senioren.
HOBOKEN.indd 84
De Schakel
Bredabaan 386 - 2170 Merksem
03 431 32 33 - www.deschakel.be
Open van dinsdag tot zaterdag van 10 tot 18 uur
10/06/16 10:59

similar documents